David Lees / Getty Images
Czy kiedykolwiek czułeś się źle z powodu tego, co powiedziałeś lub zrobiłeś i spowodowałeś, że ktoś jest zdenerwowany lub zraniony? Czy kiedykolwiek popełniłeś błąd, który należy naprawić przeprosinami? Nie dostaniesz przewrotu, ale przez większość czasu możesz przeprosić i przynajmniej spróbować w jakiś sposób naprawić.
Trudność z przeprosinami
Jedną z najtrudniejszych rzeczy dla wielu z nas jest przyznanie się do błędu i przeprosiny. Chociaż wypowiedzenie słów „przepraszam” lub „popełniłem błąd” zajmuje tylko kilka sekund, często nie chcemy tego robić.
Może to być duma lub ego, które sprawiają, że czujemy, że jeśli przepraszamy za coś, okazujemy słabość. Jednak prawda jest odwrotna. Bardzo silna osoba musi przyznać, że się mylisz lub że popełniłeś błąd. Właściwa etykieta nie wymaga perfekcji. Chodzi o wyrafinowanie twojej postaci. Szczere przeprosiny pokazują łaskę i dobre maniery.
To powiedziawszy, nadal możesz mieć trudności z powiadomieniem drugiej osoby, że czujesz się źle z powodu twoich działań lub tego, co powiedziałeś. Pamiętaj tylko, że kiedy przeprosisz, a druga osoba to zaakceptuje, możesz przejść dalej i przestać się martwić o to, co to było. To oczyszczanie i właściwe postępowanie.
Najlepszy czas na przeprosiny
Są chwile, w których od razu mogłeś wiedzieć, że powiedziałeś lub zrobiłeś coś złego. Kiedy to nastąpi, natychmiast przerwij, przeproś i zmień kurs. Unikaj głębszego kopania się, kuląc się lub próbując coś usprawiedliwić. Czasami nie ma żadnego uzasadnionego powodu dla naszych słów lub działań, więc nie pogarszaj sytuacji, próbując robić niemożliwe.
Proces przeprosin
- Przyznaj się, że się myliłeś. Jest to często najtrudniejszy krok w tym procesie, więc popracuj nad tym, zanim przejdziesz dalej. Jeśli powiedziałeś coś niepoprawnego lub co może być postrzegane jako plotka, zastanów się, co powinieneś powiedzieć lub zostawić niewypowiedzianym. Jeśli zrobiłeś coś złego, prawdopodobnie wiedziałeś od razu. Przyznaj swój błąd drugiej osobie. Kiedy już wiesz, co powinieneś zrobić lub powiedzieć, możesz powiedzieć osobie, że się myliłeś i żałować, że nie możesz zrezygnować. Następnie określ, co powinno się stać. Powiedz, że ci przykro W rzeczy samej przeproś zwykłym: „Przepraszam. Nie zrobię tego ponownie” i to znaczy. Większość ludzi raz zaakceptuje przeprosiny, ale jeśli nie masz tego na myśli, twoje słowa będą nieszczere, prawdopodobnie popełnisz ten sam błąd, a druga osoba może nigdy ci więcej nie zaufać. Nie rób wymówek. Jeśli masz usprawiedliwienie dla swoich czynów lub słów, przeprosiny okażą się nieszczere. Próba zrobienia tego pokazuje, że nadal nie czujesz, że się myliłeś. Wygładź sytuację życzliwymi słowami. Jeśli twoim błędem było powiedzenie czegoś wrednego lub bolesnego, powiadom drugą osobę, że nie miałeś tego na myśli tak, jak to wyszło. Następnie zaoferuj jakieś miłe słowa zachęty, aby pokazać, że cenisz ich przyjaźń. Na przykład możesz przepraszać za niegrzeczny komentarz, który zrobiłeś na temat ich dzieci. Po przeprosinach możesz powiedzieć coś w stylu: „Zawsze myślałem, że twoje dzieci były bystre”. Upewnij się, że zastanawiasz się, co powiedzieć, zanim zaczniesz mówić, i że jest to odpowiednie do sytuacji. Wymień zepsute lub skradzione przedmioty. Jeśli przepraszasz za coś, co złamałeś lub zabrałeś komuś, natychmiast zamień to na dokładnie to samo. Jeśli nie możesz zlokalizować tego, co to było, znajdź coś o wartości co najmniej tak wysokiej jak oryginalny przedmiot. Nie naciskaj ani nie oczekuj zbyt wiele za wcześnie. Druga osoba może ci zaufać. To normalne. Daj im czas, którego potrzebują i poproś, aby zadzwonili, gdy będą gotowi o tym porozmawiać. Możesz również sprawdzić w liście. Mogą mieć lepsze zdanie na Twój temat po przeczytaniu i strawieniu dobrze przemyślanych słów. Kopę lat. Nawet jeśli twoje przeprosiny są już dawno spóźnione, możesz zadzwonić lub napisać do tej osoby list i powiedzieć, że ci przykro. Może minie wystarczająco dużo czasu, abyś mógł zapomnieć o swoich trudnych uczuciach i przejść dalej. Jeśli nie, być może możesz spróbować ponownie. Jeśli dana osoba nadal nie chce przyjąć przeprosin, użyj jej jako bolesnej lekcji na przyszłość.
Po przeprosinach
Po przeprosinach spróbuj ponownie uniknąć tego samego błędu. I cokolwiek robisz, nie powtarzaj tego ani nie powtarzaj przeprosin w kółko. To sprawi, że druga osoba poczuje się niekomfortowo. Pora iść naprzód.
