Thanaphon Kingparn / Getty Images
- Razem: 5 minut
- Przygotowanie: 5 minut
- Gotuj: 0 minut
- Wydajność: 6 porcji (na 3 funty wołowiny)
| Wskazówki żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| 19 | Kalorie |
| 0g | Tłuszcz |
| 4g | Węglowodany |
| 1g | Białko |
| Fakty żywieniowe | |
|---|---|
| Porcje: 6 porcji (na 3 funty wołowiny) | |
| Kwota na porcję | |
| Kalorie | 19 |
| % Dzienna wartość* | |
| Tłuszcz całkowity 0g | 0% |
| Tłuszcz nasycony 0g | 0% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sód 1203 mg | 52% |
| Węglowodany ogółem 4g | 2% |
| Błonnik Dietetyczny 1g | 3% |
| Białko 1g | |
| Wapń 19 mg | 1% |
| *% Dziennej wartości (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest wykorzystywanych do ogólnych porad żywieniowych. |
Zapakowane przyprawy taco mogą być źródłem ukrytego glutenu. Stwórz własną bezglutenową przyprawę taco z bezglutenowymi przyprawami i ziołami, aby mieć ją pod ręką, gdy jej potrzebujesz. Będzie to oczywiście pasować do każdego bezglutenowego tacos, które zdecydujesz się zrobić.
Składniki
- 2 łyżki bezglutenowego proszku cebulowego
- 2 łyżeczki bezglutenowego proszku czosnkowego (nie soli czosnkowej)
- 1 łyżka soli
- 1 łyżka bezglutenowego chili w proszku
- 1 1/2 łyżeczki zmiażdżonej suszonej czerwonej papryki
- 1 1/2 łyżeczki bezglutenowego mielonego kminku
- 1 łyżeczka suszonych liści oregano
- 1 1/2 łyżeczki skrobi kukurydzianej
- 1 łyżeczka cukru
Kroki, aby to zrobić
Zbierz składniki.
Umieść wszystkie składniki w słoiku o pojemności 8 uncji.
Wstrząsaj, aż przyprawy będą dobrze rozprowadzane.
Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu.
Cieszyć się!
Przypomnienie: Zawsze upewnij się, że powierzchnie robocze, naczynia, patelnie i narzędzia są wolne od glutenu. Zawsze czytaj etykiety produktów. Producenci mogą zmieniać receptury produktów bez uprzedzenia. W razie wątpliwości nie należy kupować ani używać produktu przed skontaktowaniem się z producentem w celu sprawdzenia, czy produkt nie zawiera glutenu.
Tagi przepisu:
- bezglutenowe
- meksykański
- powrót do szkoły
- mieszanka przypraw
