Klaus Vedfelt / Getty Images
Czy kiedykolwiek stresowałeś się wprowadzaniem lub wprowadzaniem? Wiele osób czuje się w ten sposób, dlatego unikają przedstawiania się, aby uniknąć wstydu.
Przedstawianie innych
Kiedy przebywasz z dwiema lub więcej osobami, które się nie znają, właściwe jest ich przedstawienie. Nie musisz tego robić, ale fajnie jest mieć kilka podstawowych wskazówek do naśladowania. Po kilku ćwiczeniach poczujesz się bardziej komfortowo w rzeczywistych sytuacjach.
- Jeśli znasz wiek ludzi, przedstaw młodszą osobę starszej: Na przykład, jeśli przedstawiasz swoją młodą przyjaciółkę starszej kobiecie z sąsiedztwa, możesz powiedzieć coś w stylu: „Pani Riley, chciałbym, żebyś poznał moją przyjaciółkę Louise”. Jeśli nie masz pewności co do ich wieku lub mniej więcej w tym samym wieku, po prostu powiedz: „Joanna, to Alexa z rachunkowości. Alexa, Joanna i ja pracowaliśmy razem nad projektem”. Mów wyraźnie, aby ludzie mogli cię zrozumieć: Przedstawienia powinny być łatwe do usłyszenia i zrozumienia, aby ludzie mogli do siebie dzwonić po imieniu. Zaoferuj dodatkowe informacje o ludziach: podczas wstępu zaoferuj więcej niż ich nazwisko. Możesz powiedzieć, że jesteś powiązany z jedną z osób lub z kimś pracowałeś. Pomaga innym mieć punkt odniesienia, aby wiedzieli, z kim się spotykają. Daje im także temat do rozpoczęcia rozmowy. Nie bój się pytać o czyjeś imię: będą chwile, gdy nie znasz czyjegoś imienia, ale musisz przedstawić go innej osobie. Podaj swoje imię, poproś o jego imię, a następnie szybko przejdź do wstępu. Możesz powiedzieć coś w stylu: „Pamiętam, jak cię spotkałem w zeszłym roku, ale nie pamiętam twojego imienia. Jestem Grace, a to moja siostra Hazel”. Jeśli dana osoba ma dobre maniery, poda w tym momencie swoje imię. Jeśli nie, możesz powiedzieć: „Przykro mi, ale nie złapałem twojego imienia”.
Będąc przedstawionym
Podobne zasady obowiązują, gdy jesteś przedstawiany komuś, kogo nie znasz. Oto kilka wskazówek, co powiedzieć i zrobić:
- Stań twarzą w twarz z osobą: ustawia cię na wysokości oczu, ułatwia uścisk dłoni i zachęca do rozmowy. Jeśli ktoś nie jest w stanie wstać, pochyl się do jej poziomu. Oferuj miłą ekspresję: uśmiechnij się i nawiązuj kontakt wzrokowy z osobą, z którą się spotykasz, aby pokazać, że jesteś osobą przyjazną. Uścisnąć dłoń osoby: zaoferuj mocny, ale nie miażdżący uścisk dłoni. Nie trzymaj ręki osoby po uścisku dłoni. Zaproponuj miłe powitanie: Coś prostego do powiedzenia w formalnym otoczeniu to: „Miło mi pana poznać, panie Blair”.
Pierwsze wrażenie
Stare powiedzenie, że „pierwsze wrażenia są najważniejsze” jest prawdą. Ludzie będą pamiętać, kiedy spotkają się po raz pierwszy długo po wprowadzeniu, więc upewnij się, że jesteś otwarty, przyjazny i miły.
Oto kilka dodatkowych wskazówek, jak zrobić dobre pierwsze wrażenie:
- Utrzymuj kontakt wzrokowy: Unikanie patrzenia komuś w oczy powoduje, że wydajesz się niegodny zaufania, słaby lub pozbawiony pewności siebie. Oddaj uścisk dłoni: Nieakceptowanie czyichś uścisku jest niegrzeczne. Jeśli nosisz rękawiczki i nie jest to zbyt niewygodne, zdejmij tę z prawej ręki przed uściskiem dłoni. Powiedz coś przyjemnego: możesz pochwalić osobę, skomentować pogodę lub powiedzieć coś miłego o osobie wprowadzającej. Cokolwiek powiesz, nie musi być długie, ale powinno być szczere.
