6 Z najlepszych w historii tajskich kanapek

Pikantny Tajski Sałatka Z Kurczaka Z Sosem Sezamowym Orzechowym

Zdjęcie z Grilled Cheese Social

Ta pikantna tajska sałatka z kurczakiem z sosem orzechowym z sezamem jest świetną alternatywą dla typowych przepisów na sałatki z kurczaka z majonezem. Pakowany w białko i przyprawy sos z orzeszków ziemnych z sezamem jest pełen smaku i tworzy niesamowitą, wolną od poczucia winy okład z kurczaka.

Banh Mi Z Kanapką Z Jagnięciny Z Kolendrą

Zdjęcie z Grilled Cheese Social

Ta banh mi z kanapką z jagnięciny z kolendrą składa się z ziołowych jagnięcych klopsików, Sriracha, majonezu kewpie, ziół i marynowanych warzyw. Nie jesz mięsa? Zamiast tego spróbuj użyć jajka na miękko lub tofu smażonego na patelni!

Tajski Toast Z Masłem Orzechowym, Sriracha i Kolendrą

Zdjęcie z Grilled Cheese Social

Tajski tost z masłem orzechowym, sirirachą i kolendrą to wyjątkowy i smaczny tost śniadaniowy.

Prostsza wersja tego przepisu pierwotnie pojawiła się w magazynie Bon Appetit, ale od tego czasu została ulepszona, aby dodać miód, aby zrównoważyć pikantne i słone smaki! Jeśli nie znasz tego typu śniadań, tosty z masłem orzechowym to prosty i szybki sposób na natychmiastowe wprowadzenie białka do organizmu, a także pomaga zwiększyć niski poziom cukru we krwi. Gdy dodaje się sirirachę, sok z limonki i kolendrę, ta tajska kanapka o otwartej twarzy staje się jeszcze bardziej aromatyczna i o wiele bardziej ekscytująca. Wierz mi, choć brzmi to trochę dziwnie, po wypróbowaniu tajskiego tostu dostaniesz nowe śniadanie, które jest szybkie, łatwe i pyszne. A co najważniejsze, jest dla ciebie dobry!

Bułeczki na parze inspirowane tajską sajgonką

Zdjęcie z Grilled Cheese Social

Wyobraź sobie, że super świeża tajska sajgonka połączyła swoją dobroć z bogactwem chińskiej bułki na parze.

To właśnie dzieje się w tych bułkach na parze inspirowanych tajską wiosenną bułką. Więc idź i zamień papier ryżowy na te lekko słodkie, lekkie i przewiewne bułeczki gotowane na parze i dodaj słodką kupę pikantnego sosu chili, kilka kremowych plasterków awokado, chrupiące krążki marchewki i ogórków, zapiekane czerwone cebule, pikantne jalapenos i sos hoisin bogaty w umami. Jeśli podoba ci się gorąco, dodaj trochę siriracha lub sambal i przygotuj się na prawie idealną ucztę bez poczucia winy.

Slidery z curry

Zdjęcie z Grilled Cheese Social

Te suwane klopsiki z curry łączą klopsiki z curry, paprykę wiśniową i tajską bazylię między dwoma maślanymi tostami kromki francuskiego chleba.

Aby uzyskać odmianę tego przepisu, spróbuj zamienić czerwone curry na żółte curry i dodać pokruszone orzeszki ziemne, marynowane pędy bambusa i cytrusowe marchewki. Możesz również użyć zielonej bazy curry i kilku dodatków, takich jak świeże kiełki fasoli, kilka gałązek mięty i kolendry oraz wyciśnięcie świeżego soku z limonki.

Sałatka Z Kurczakiem Curry

Zdjęcie z Grilled Cheese Social

Ten solidny i aromatyczny przepis na kanapkę z sałatką z kurczaka curry został przygotowany z mieszanki greckiego jogurtu i majonezu, dzięki czemu ma znacznie jaśniejszy smak i więcej korzyści zdrowotnych niż typowa sałatka z kurczakiem z kaloriami. Jogurt grecki nie tylko zapewnia przyjemny, ostry kęs, ale jest również pełen probiotyków i żywych kultur, które pomagają w trawieniu i przyspieszają metabolizm.