(c) Elizabeth LaBau
- Razem: 13 minut
- Przygotowanie: 10 minut
- Gotuj: 3 minuty
- Wydajność: 24 porcje
| Wskazówki żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| 139 | Kalorie |
| 5g | Tłuszcz |
| 22g | Węglowodany |
| 4g | Białko |
| Fakty żywieniowe | |
|---|---|
| Porcje: 24 porcje | |
| Kwota na porcję | |
| Kalorie | 139 |
| % Dzienna wartość* | |
| Tłuszcz całkowity 5g | 7% |
| Tłuszcz nasycony 2g | 9% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sód 3 mg | 0% |
| Węglowodany ogółem 22g | 8% |
| Błonnik Dietetyczny 4g | 16% |
| Białko 4g | |
| Wapń 34 mg | 3% |
| *% Dziennej wartości (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest wykorzystywanych do ogólnych porad żywieniowych. |
Morele w Czekoladzie to jeden cukierek, w którym możesz dobrze zjeść! Te szybkie i łatwe przysmaki są przygotowywane z suszonych owoców i zdrowej dla serca czekolady i migdałów, dzięki czemu możesz rozkoszować się bez poczucia winy. Stanowią wspaniały prezent lub miły popołudniowy odbiór.
Spróbuj zastąpić morele suszonymi owocami, takimi jak plastry brzoskwini lub mango. Jeśli chcesz słodszego cukierka, zastąp go białą lub mleczną czekoladą!
Składniki
- 24 całe suszone morele
- 2 uncje (1/2 szklanki) prażonych migdałów (drobno posiekane)
- 6 uncji ciemnej czekolady lub polewy czekoladowej
Kroki, aby to zrobić
Przygotuj blachę do pieczenia, wykładając ją pergaminem lub woskowanym papierem. Umieść posiekane migdały w małej misce.
Rozpuść czekoladę lub cukierki w małej misce w kuchence mikrofalowej, mieszając co 30 sekund, aby zapobiec przegrzaniu.
Trzymając morelę za czubek, zanurz większość owoców w rozpuszczonej czekoladzie. Usuń go z czekolady i przeciągnij wzdłuż krawędzi miski, usuwając nadmiar czekolady.
Posyp obie strony moreli posiekanymi migdałami.
Umieść cukierki na przygotowanym blasze do pieczenia i powtórz dla pozostałych moreli.
Umieść w lodówce, aby ustawić czekoladę na około 10 minut. Aby uzyskać najlepszy smak i konsystencję, podawaj w temperaturze pokojowej.
Tagi przepisu:
- czekolada
- ciasteczka i cukierki
- amerykański
- montować
