Świerk
- Razem: 20 minut
- Przygotowanie: 5 minut
- Gotuj: 15 minut
- Wydajność: od 4 do 6 porcji
| Wskazówki żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| 397 | Kalorie |
| 22g | Tłuszcz |
| 40g | Węglowodany |
| 12g | Białko |
| Fakty żywieniowe | |
|---|---|
| Porcje: 4 do 6 porcji | |
| Kwota na porcję | |
| Kalorie | 397 |
| % Dzienna wartość* | |
| Tłuszcz całkowity 22g | 28% |
| Tłuszcz nasycony 10g | 49% |
| Cholesterol 46 mg | 15% |
| Sód 664 mg | 29% |
| Węglowodany ogółem 40g | 14% |
| Błonnik Dietetyczny 5g | 18% |
| Białko 12g | |
| Wapń 90 mg | 7% |
| *% Dziennej wartości (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest wykorzystywanych do ogólnych porad żywieniowych. |
Kremowy makaron pomidorowy to łatwy przepis na danie główne, który łączy ser śmietankowy z klasycznym sosem pomidorowym i spaghetti. Dodanie twarogu do przepisu na makaron może zabrzmieć trochę niekonwencjonalnie, ale dodaje pikantnej nuty sosowi i przyjemnej kremowości, która zamienia to danie ze zwykłej cotygodniowej kolacji w coś, co można podać do towarzystwa.
Podawaj to danie z opiekanym chlebem czosnkowym, chrupiącą zieloną sałatą lub słodką i kwaśną sałatką owocową oraz różowym lub czerwonym winem.
Kliknij Odtwórz, aby zobaczyć ten przepis
Składniki
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżka masła
- 1 cebula (posiekana)
- 1 (26 uncji) sos pomidorowy ze słoikiem
- 3 łyżki wody
- 1 (15 uncji) pomidory mogą (pokrojone w kostkę, niewytrawione)
- 1 (16 uncji) opakowanie spaghetti
- 1 (8 uncji) paczka serka śmietankowego (w kostce)
Kroki, aby to zrobić
Zagotuj duży garnek z osoloną wodą.
Świerk
W międzyczasie rozgrzej oliwę z oliwek i masło na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj cebulę i gotuj i mieszaj, aż cebula będzie miękka i zacznie brązowieć na brzegach, około 5 do 6 minut.
Świerk
Dodaj sos makaronowy do mieszanki cebuli. Dodaj wodę do pustego słoika, zamknij i wstrząśnij, aby poluzować resztę sosu makaronowego i dodaj do patelni wraz z niedopuszczonymi pomidorami. Często gotuj na wolnym ogniu, aby mieszanka nie paliła się na dnie.
Świerk
W międzyczasie ugotuj spaghetti w dużym garnku z wrzącą wodą zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, aż al dente. Przetestuj makaron, gryząc go. Jeśli makaron jest twardy, ale delikatny, jest gotowy.
Świerk
Kilka minut przed zrobieniem spaghetti dodaj ser śmietankowy do sosu makaronowego. Gotuj i mieszaj, używając trzepaczki, aż ser się roztopi, a sos będzie kremowy. Kremowy ser może nie rozpuścić się całkowicie w sosie, ponieważ sos jest kwaśny, ale to w porządku. Doda pożądaną kremową konsystencję i smak.
Świerk
Odcedź makaron i natychmiast dodaj do patelni z sosem.
Świerk
Podrzucaj przez kilka minut, a następnie podawaj.
Odmiany przepisu
- Możesz dodać do tego przepisu cokolwiek zechcesz - mielony czosnek, parmezan, pokrojone pieczarki zbrązowione cebulą, startą marchewką, czarnymi oliwkami, a nawet małymi liśćmi szpinaku. Możesz również zmienić kształt makaronu, jeśli nie jesteś fanem Spaghetti. Fettucini działałoby dobrze, a jeśli chcesz więcej potraw w stylu zapiekanki, możesz użyć rigatoni lub ziti i posypać trochę parmezanu na wierzchu. Dodaj kilka świeżych liści bazylii i buon appetito!
Making it Vegetarian / Vegan
- Aby zrobić to danie wegańskie, możesz zastąpić jedwabiste tofu lub wegański ser śmietankowy podobnym rezultatem. Jeśli używasz tofu, możesz dodać trochę soku z cytryny lub octu jabłkowego, aby nadać mu pikantną kwaskowatość prawdziwego twarogu.
Tagi przepisu:
- makaron
- kremowy sos makaronowy
- obiad
- amerykański
