Świerk
- Razem: 60 minut
- Przygotowanie: 15 minut
- Gotuj: 45 minut
- Wydajność: 1 zapiekanka (od 6 do 8 porcji)
| Wskazówki żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| 252 | Kalorie |
| 13g | Tłuszcz |
| 31g | Węglowodany |
| 5g | Białko |
| Fakty żywieniowe | |
|---|---|
| Porcje: 1 zapiekanka (6 do 8 porcji) | |
| Kwota na porcję | |
| Kalorie | 252 |
| % Dzienna wartość* | |
| Tłuszcz całkowity 13g | 16% |
| Tłuszcz nasycony 6g | 32% |
| Cholesterol 101 mg | 34% |
| Sód 243 mg | 11% |
| Węglowodany ogółem 31g | 11% |
| Błonnik Dietetyczny 2g | 7% |
| Białko 5g | |
| Wapń 50 mg | 4% |
| *% Dziennej wartości (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest wykorzystywanych do ogólnych porad żywieniowych. |
Ta aromatyczna zapiekanka z ananasem składa się z kostek chleba, ananasa, odrobiny cukru i jajek. Jest zaskakująco łatwą zapiekanką i pięknie uzupełnia pieczoną szynkę.
Składniki
- 2 (8 uncji) puszki zmiażdżonego ananasa (w soku)
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/2 szklanki cukru
- 3 łyżki mąki
- 3 jajka (ubite)
- 2 szklanki chleba (świeże, pokrojone w kostkę)
- 6 łyżek masła (stopionego)
Kroki, aby to zrobić
Zbierz składniki.
Świerk
Rozgrzej piekarnik do 350 F. Masło 1 1/2 litrowego naczynia żaroodpornego.
Świerk
Połącz niedopuszczony ananas z solą, cukrem i mąką.
Świerk
Wmieszaj ubite jajka.
Świerk
Wrzuć kostki chleba ze stopionym masłem.
Świerk
Złożyć w mieszankę ananasa.
Świerk
Wlać mieszaninę ananasa do przygotowanego naczynia żaroodpornego i piec w rozgrzanej temperaturze 350 F przez 40–50 minut lub do zestalenia.
Świerk
Podawaj tę pyszną zapiekankę z pieczoną szynką, wędzonym ramieniem lub pieczoną wieprzowiną.
Tagi przepisu:
- Ananas
- przystawka
- południowy
- Boże Narodzenie
