skynesher / Getty Images
Czy jesteś obolałym przegranym? Czy dąsasz się, czy grasz, gdy nie wygrywasz? Nawet jeśli nie wykażesz swojej frustracji, ważne jest, aby zrobić wszystko, aby zachować pozytywne nastawienie w obliczu straty.
W końcu prawdziwa wygrana nie jest ostatecznym wynikiem zawodów. To więcej o twojej postaci. Nawet na boisku lub na korcie ważne są dobre maniery.
Wygrywanie i przegrywanie
Konkurencyjni ludzie muszą pamiętać, że nikt nie może wygrać wszystkiego, a jeśli jest tylko jeden zwycięzca, będą przegrani. To nie jest łatwe, ale to fakt. Czasami przegrany, który dobrze znosi stratę, wygląda jak zwycięzca.
Jak być łaskawym przegranym
Oto kilka wskazówek, jak stracić z wdziękiem i godnością:
- Nie żałuj. Jeśli zrobisz wszystko, co w twojej mocy, aby uczciwie wygrać, powinieneś być w stanie odejść z poczuciem, że nic więcej nie możesz zrobić. Pamiętaj, że zawsze jest inny dzień. Zanim zaangażujesz się w tę samą aktywność lub grę w przyszłości, poćwicz więcej i postaw się na lepszej pozycji, aby wygrać. Pogratuluj zwycięzcy. Dzięki temu będziesz na tym samym poziomie co przeciwnik, a inni zobaczą cię w pozytywnym świetle. Uznanie drugiej osoby z uśmiechem i uściskiem dłoni pokazuje, że jesteś dobrym sportem. W przeciwnym razie wydajesz się mniej znaczący. Świętuj ze zwycięzcą. Świętowanie nie zawsze musi dotyczyć Ciebie. Dołącz do uroczystości i wykorzystaj każdą okazję, aby wychwalać osobę, która przyszła pierwsza. Pomyśl, jak chciałbyś, aby inni cię traktowali, gdybyś wygrał i zrobił to. Zawsze dobrze jest jechać wysoką drogą. Poszukaj korzyści z przegranej. Jednym z nich jest miejsce na poprawę. Zwycięzca zawsze będzie musiał bronić swojego tytułu, co da ci silniejszą pozycję. Pamiętaj o dobrej zabawie w zawodach. Spójrz wstecz na określone momenty, które podobały Ci się, były zabawne lub postrzegane jako doświadczenie edukacyjne. Jeśli nie bawiłeś się dobrze, być może powinieneś znaleźć coś wspólnego ze swoim czasem w przyszłości. Ucz się ze swojej straty. Zadaj sobie kilka pytań, na przykład, dlaczego przegrałeś, co zrobił zwycięzca, aby wyjść na przód i co możesz zrobić, aby być lepszym następnym razem. Unikaj chęci wygrania badmouth. Oprzyj się pokusie, aby spróbować poprawić swój wygląd, niszcząc kogokolwiek innego. W rzeczywistości ma odwrotny skutek. Mówienie negatywnych rzeczy i plotkowanie o zwycięzcy sprawia, że wyglądasz na małostkowego i zazdrosnego. Jeśli denerwujesz się przegraną, uważaj z kim rozmawiasz. Wyrażaj swój gniew lub smutek tylko z ludźmi, którzy cię znają i chcą tego, co dla ciebie najlepsze. Trzymaj się z dala od Twittera i Facebooka, jeśli masz pretensje lub urazy do drugiej osoby lub zespołu. Zapytaj zwycięzcę o wskazówki, jak poprawić. Po zakończeniu zawodów porozmawiaj ze zwycięzcą i zapytaj, czy ma ona dla ciebie jakąś radę w przyszłości. A potem posłuchaj, co ma do powiedzenia. Może wskazać pewne rzeczy, których nikt nie zauważył, ponieważ była w stanie zobaczyć twoje słabości.
Jak wygrać
Równie ważne jest, aby wiedzieć, jak wygrać, jak przegrać. Kiedy wychodzisz na szczyt, odbierasz nagrodę lub robisz lepiej niż inni, nie ma nic złego w świętowaniu, o ile pamiętasz o uczuciach innych.
Wskazówki dla zwycięzców:
- Bądź uprzejmy i grzeczny dla tych, którzy nie zrobili tak dobrze, gratuluj im, jak się starają. Podaj rękę konkurentom, jeśli nadarzy się okazja, okaż wdzięczność innym, którzy pomogli ci wygrać i podziękuj publicznie, okaż zaufanie, ale nie przestawaj, chwaląc się tym, jak dobry jesteś.
