Świerk
- Razem: 25 minut
- Przygotowanie: 5 minut
- Gotuj: 20 minut
- Wydajność: 6 porcji
| Wskazówki żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| 163 | Kalorie |
| 4g | Tłuszcz |
| 28g | Węglowodany |
| 4g | Białko |
| Fakty żywieniowe | |
|---|---|
| Porcje: 6 porcji | |
| Kwota na porcję | |
| Kalorie | 163 |
| % Dzienna wartość* | |
| Tłuszcz całkowity 4g | 5% |
| Tłuszcz nasycony 2g | 11% |
| Cholesterol 12 mg | 4% |
| Sód 53 mg | 2% |
| Węglowodany ogółem 28g | 10% |
| Błonnik Dietetyczny 0g | 0% |
| Białko 4g | |
| Wapń 138 mg | 11% |
| *% Dziennej wartości (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest wykorzystywanych do ogólnych porad żywieniowych. |
Jest to prosty, podstawowy budyń waniliowy, gotowany ze skrobi kukurydzianej, mleka i cukru. Jeśli szukasz klasycznego budyniu, ten przepis jest dobrym wyborem. Jest również fantastyczny jako kremowe nadzienie do pączków.
Składniki
- 3 szklanki mleka (podzielone)
- 1/4 szklanki skrobi kukurydzianej
- 1/2 szklanki cukru
- 1/4 łyżeczki soli
- 1 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego
Kroki, aby to zrobić
Zbierz składniki.
Świerk
Spal 2 2/3 szklanki mleka.
Świerk
W małej misce wymieszaj skrobię kukurydzianą, cukier i sól.
Świerk
Wymieszaj pozostałe 1/3 szklanki mleka.
Świerk
Dodaj do spieczonego mleka i gotuj na małym ogniu, ciągle mieszając, aż zgęstnieje i będzie gładki.
Świerk
Kontynuuj gotowanie przez około 5 minut, aby dokładnie ugotować skrobię kukurydzianą.
Świerk
Lekko ostudzić, a następnie dodać wanilię.
Świerk
Wlać do serwowanych potraw.
Świerk
Cieszyć się!
Tagi przepisu:
- pudding
- budyń waniliowy
- deser
- amerykański
