Niezależnie od tego, czy od lat nie jesteś nabiałem, czy dopiero zaczynasz dietę, święta takie jak Wielkanoc mogą być trudne, ponieważ większość potraw z różnych kultur opiera się w dużej mierze na produktach mlecznych. Ta lista da Ci pomysły na cudowne święto wielkanocne bez laktozy, które spodoba się zarówno dzieciom, jak i dorosłym.
-
Wielkanocny brunch bez nabiału
Westend61 / Getty Images
Większość tradycyjnych przepisów na brunch zawiera mnóstwo produktów mlecznych, od naleśników i babeczek po quiche i ciastka. Te bezbarwne wielkanocne przepisy na brunch dadzą ci kilka pomysłów, jak sprawić, by uroczystość bez laktozy była wyjątkowa. Oto tylko niektóre z naszych ulubionych przepisów na Wielkanocny Brunch:
- Jajka sadzone nad pomidorami
-
Zupy Wielkanocne
Cioppino. kcline / Getty Images
Zupy to świetny sposób na rozpoczęcie każdego wielkanocnego lunchu lub kolacji. Są lekkie, zdrowe i dobrze komponują się z chlebem wielkanocnym i wiosennymi zieleniami. Oto tylko niektóre z naszych ulubionych zup bezmlecznych:
- Zupa Marchewkowa z kminkiem
-
Wielkanocne główne potrawy i strony
Westend61 / Getty Images
Wielkanoc to święto jasnych kolorów i smaków, więc chociaż wiele tradycyjnych Wielkanocnych przepisów opiera się w dużej mierze na produktach mlecznych, łatwo jest stworzyć piękny stół z aromatycznymi, zdrowymi potrawami, koncentrując się na jasnych warzywach sezonu. Oto kilka naszych ulubionych wielkanocnych przepisów bezmlecznych, które dodają jasnych kolorów i smaków do smarowania:
- Pikantne jagnięce placki
-
Przepisy na chleb wielkanocny
sbossert / Getty Images
Chleb, krakersy i bułki obiadowe to często trudne rzeczy dla bezmlecznych smakoszy w piekarni lub w tradycyjnej książce kucharskiej. Oto niektóre z naszych ulubionych wielkanocnych przepisów na chleb bezmleczny:
- Bułki rodzynkowe z całej pszenicy
-
Desery Wielkanocne
Świerk
Desery owocowe i kolorowe cukierki to idealne zakończenie każdej uroczystości wielkanocnej. Oto kilka kolekcji przepisów bezmlecznych, które pomogą Ci znaleźć bezmleczny deser na święta:
Oczywiście wszyscy mamy swoje ulubione:
- Babeczki z Cytrynowej Oliwy Z Oliwek Surowe Ciasto Marchewkowe
