Jamie Grill / Getty Images
- Razem: 115 minut
- Przygotowanie: 15 minut
- Gotuj: 100 minut
- Wydajność: 20 porcji (służy 20)
Wskazówki żywieniowe (na porcję) | |
---|---|
21 | Kalorie |
0g | Tłuszcz |
5g | Węglowodany |
1g | Białko |
Fakty żywieniowe | |
---|---|
Porcje: 20 porcji (służy 20) | |
Kwota na porcję | |
Kalorie | 21 |
% Dzienna wartość* | |
Tłuszcz całkowity 0g | 0% |
Tłuszcz nasycony 0g | 0% |
Cholesterol 0 mg | 0% |
Sód 10 mg | 0% |
Węglowodany ogółem 5g | 2% |
Błonnik Dietetyczny 1g | 3% |
Białko 1g | |
Wapń 34 mg | 3% |
*% Dziennej wartości (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest wykorzystywanych do ogólnych porad żywieniowych. |
Chili habanero nadają tej super gorącej salsie jej wspaniały smak. Możesz jednak zastąpić łagodniejsze chili, jeśli chcesz.
Składniki
- 6 dużych pomidorów (usunięte nasiona)
- 1/2 cebuli (obranej i pokrojonej na duże kawałki)
- 1/2 habanero chile (świeży, siewny)
- 1 szklanka kolendry (liście)
- 2 ząbki czosnku (obrane)
- 1 szklanka słodkiej papryki (mała lub zastępcza czerwona papryka, zaszczepiona i pokrojona w kostkę)
- 2 łyżki oleju
- 1 limonka (sok z)
- 1/2 łyżeczki soli
- Opcjonalnie: wapno (klin)
- Opcjonalnie: kolendra (gałązka do dekoracji)
Kroki, aby to zrobić
W robocie kuchennym dodaj mięso z pomidorów, kawałków cebuli, habaneros, czosnku, kolendry, papryki, oleju, soku z limonki i soli. Przetwarzaj, aż wszystko się dobrze połączy. Nie przetwarzaj, dopóki nie będzie gładkie. Udekoruj klinem limonkowym i gałązką kolendry.
Tagi przepisu:
- Pomidor
- przystawka
- meksykański
- montować