Bill Milne / StockFood Creative / Getty Images
- Razem: 4 godz. 10 min
- Przygotowanie: 10 minut
- Gotuj: 4 godz
- Wydajność: 1 ciasto (8 porcji)
| Wskazówki żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| 246 | Kalorie |
| 15g | Tłuszcz |
| 17g | Węglowodany |
| 11g | Białko |
| Fakty żywieniowe | |
|---|---|
| Porcje: 1 ciasto (8 porcji) | |
| Kwota na porcję | |
| Kalorie | 246 |
| % Dzienna wartość* | |
| Tłuszcz całkowity 15g | 19% |
| Tłuszcz nasycony 9g | 45% |
| Cholesterol 28 mg | 9% |
| Sód 61 mg | 3% |
| Węglowodany ogółem 17g | 6% |
| Błonnik Dietetyczny 2g | 6% |
| Białko 11g | |
| Wapń 97 mg | 7% |
| *% Dziennej wartości (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest wykorzystywanych do ogólnych porad żywieniowych. |
Zrób to łatwe ciasto z zakupioną lub domową krakersą graham lub skórką ciasteczka. To łatwe i wygodne ciasto do przygotowania z budyniem.
Składniki
- 1 3/4 szklanki mleka (na zimno)
- 2 opakowania / 4 porcje każdy pudding czekoladowy lub krówki czekoladowe instant
- 1 pojemnik / 8 uncji bitej polewy (rozmrożony)
- 1 przygotowane ciasto czekoladowe z ciastkami lub skórką z krakersów Graham (9 cali)
Kroki, aby to zrobić
Wlej zimne mleko do dużej miski do miksowania. Dodaj mieszankę budyń. Ubij drucianą trzepaczką, aż będzie dobrze wymieszana. (Mieszanina będzie gęsta.) Delikatnie wmieszaj bitą polewę. Łyżka do skorupy.
Przechowywać w lodówce przez 4 godziny lub do momentu ustawienia.
W razie potrzeby udekoruj dodatkową bitą polewą i startą czekoladą. Przechowuj resztki ciasta w lodówce.
Tagi przepisu:
- czekolada
- nie piec ciasta czekoladowego
- deser
- amerykański
