Wytwarzanie syropów na kaszel to dobry sposób na wprowadzenie medycyny ziołowej do rodziny. Może uspokoić irytujący kaszel, ukoić ból gardła i zaoferować odrobinę miłości w smaczny sposób dla małego pacjenta. Oto 10 ziół na początek; wszystkie są dostępne w sklepach spożywczych, sklepach ze zdrową żywnością oraz w Internecie.
-
Jak zamienić zioło w syrop na kaszel
Najprostszym sposobem na zrobienie naturalnego syropu na kaszel jest gotowanie wybranego zioła (lub ziół) w wodzie. Powstały płyn jest teraz herbatą ziołową, którą można odcedzić i pobrać samodzielnie. Jeśli jednak chcesz zrobić syrop, musisz trochę ostudzić napiętą herbatę, a następnie dodać miód do mieszanki. Ilość dodanego miodu będzie się różnić w zależności od ilości herbaty, którą masz, ale uzyskana mieszanka powinna być wystarczająco gęsta, aby pokryć gardło.
Miód służy dwóm celom: po pierwsze, tworzy gęstą, syropowatą teksturę, która pokrywa gardło w celu zminimalizowania kaszlu. Po drugie, słodzi herbatę, która w niektórych przypadkach może być nieco gorzka. Jeśli wolisz inny smak, miód można zastąpić syropem z agawy lub klonu, ale żaden z nich nie ma idealnej konsystencji ani właściwości leczniczych.
-
tymianek
Andrew Dernie / Stockbyte / Getty Images
To jedno miejsce, w którym tymianek naprawdę błyszczy. Zrób swój syrop na kaszel z Thymus Vulgaris , pozostawiając pozostałe odmiany w magazynie. Słynna ze swoich właściwości leczniczych odmiana tymianku zawiera tymol, który działa przeciwko niektórym szkodliwym bakteriom. Wiadomo również, że poprawia czynność wątroby, zwiększa apetyt, pomaga w infekcjach oskrzeli i pomaga w leczeniu zapalenia krtani. Stosowany na skórze może również zmniejszać ból związany z ugryzieniami i użądleniami.
-
Mięta pieprzowa
SummerTomato
Kojący mentolowany smak, który mięta dodaje do syropu na kaszel, nie może zostać pokonany. To piękny smak, który smakują nawet małe dzieci. Mięta pieprzowa jest również stosowana do łagodzenia rozstroju żołądka - miły plus dla każdego z grypą. Możesz również użyć mięty pieprzowej, aby zakryć mniej przyjemny smak lub inne zioła lecznicze.
-
Hizop
Ciasto Beza Cytrynowa
Nie tak powszechnie znany jako zioło lecznicze, hyzop jest zwykle uprawiany jako dodatek do krajobrazu. Hyzop znajduje się na szczycie listy przydatnych ziół z syropem na kaszel. Ma piękny smak i nie musi być pokrywany innymi smakami.
Hizop to zioło, które najlepiej zbierać i stosować od razu, zamiast kupować suszone. Po wyschnięciu wydaje się, że szybko się starzeje i nie ma możliwości ustalenia, ile lat ma część zapasów, które kupujesz. Aby uzyskać najlepsze wyniki, kup od renomowanego sprzedawcy ziół lub po prostu wybierz własny.
-
Fiołki
A.Jeanroy
Fiołki to coś więcej niż drobny kolor na trawniku. Są idealne do łagodzenia syropu na kaszel. Wybierz je wiosną, kiedy są płodne, i ciesz się nagrodą dla tego jedynego w swoim rodzaju syropu dla rodziny.
Użyj kwiatów lub liści. W przypadku syropów zalecamy stosowanie świeżych kwiatów i liści świeżych lub suszonych. Oba mają łagodny smak, który dobrze komponuje się z innymi ziołami z tej listy. W rzeczywistości herbata jest idealna do tego problemu po nosa, który czasami dostaje się z powodu alergii zimowych.
-
Horehound
DeaCarte
Klasyczny lek na kaszel, nie zapomnij o tym pięknym ziołach w syropie na kaszel! Liście i wierzchołki kwiatów Horehounda są często używane jako środek wykrztuśny i tonik na przeziębienia. Ekstrakt z jeżówki jest również tradycyjnie stosowany w leczeniu problemów jelitowych.
-
Biała sosna
Ptasie Oko
Biała sosna, często postrzegana jako drzewo, jest naprawdę niezwykle przydatną rośliną do poznania. Wiele razy widzisz, że kora jest wymieniana w środkach zaradczych i jest to prawda, ale w przypadku środka na kaszel (szczególnie kaszel głęboko szczekający) zalecamy używanie igieł.
-
Krwawnik pospolity
Horia Varlan
Krwawnik po raz kolejny dostarcza. Łatwy w uprawie i szczególnie łatwy do znalezienia na wolności, jako zioło syropu na kaszel jest koniecznością. Krwawnik pospolity zarówno chłodzi ciało (poprzez pocenie się), jak i działa wysuszająco. W ten sposób może pomóc zmniejszyć katar i wyciek z nosa, jednocześnie obniżając gorączkę.
-
szałwia
Cyancey
Szałwia jest często określana jako Zioło Gardła, nie bez powodu. Ma bogatą historię stosowania w dolegliwościach jamy ustnej i gardła. Przekształcenie tego silnie smakującego zioła w syrop ziołowy to dobry sposób na obniżenie go. Szałwia ma silny smak i może być nieprzyjemna w smaku dla małych dzieci. Aby pokonać ten smak, możesz go zmieszać z innymi ziołami, które wybierzesz.
-
Dziewanna
A.Jeanroy
Dziewanna po raz kolejny sprawia, że lista jest ważnym ziołem, które należy mieć w skrzyni ziołowej. Dziewanna, zwana także miodunką, może być gotowana w celu wytworzenia herbaty lub toniku do oddychania. Dodaj miód, aby zamienić herbatę w kojący syrop na kaszel. Dziewanna jest często stosowana w celu zmniejszenia stanu zapalnego i może być stosowana w celu złagodzenia objawów astmy lub zapalenia oskrzeli. Pamiętaj, aby wziąć pod uwagę dziewanny w mieszance syropu na kaszel.
-
Imbir
blumenbiene
Imbir to wspaniały dodatek do twojej mieszanki ziołowej. Niektórzy mogą nie nazwać go prawdziwym ziołem, ale ma tak ciepłe i kojące właściwości, że jest niezbędny w ziołowym syropie. Imbir jest środkiem przeciwzapalnym, więc może pomóc zmniejszyć łaskotanie; jednocześnie może łagodzić rozstrój żołądka.
