Emily Hawkes dla The Spruce
- Razem: 27 minut
- Przygotowanie: 15 minut
- Gotuj: 12 minut
- Wydajność: jeden bochenek (8 porcji)
| Wskazówki żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| 179 | Kalorie |
| 16g | Tłuszcz |
| 5g | Węglowodany |
| 5g | Białko |
| Fakty żywieniowe | |
|---|---|
| Porcje: jeden bochenek (8 porcji) | |
| Kwota na porcję | |
| Kalorie | 179 |
| % Dzienna wartość* | |
| Tłuszcz ogółem 16 g | 20% |
| Tłuszcz nasycony 5g | 24% |
| Cholesterol 21 mg | 7% |
| Sód 222 mg | 10% |
| Węglowodany ogółem 5g | 2% |
| Błonnik Dietetyczny 1g | 3% |
| Białko 5g | |
| Wapń 134 mg | 10% |
| *% Dziennej wartości (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest wykorzystywanych do ogólnych porad żywieniowych. |
Przepis na serowy wegański chleb czosnkowy z wegańskiego sera sojowego i wegańskiego majonezu na bezmleczny, ale nadal tradycyjny wegański chleb czosnkowy. Idealny do wegańskiego grilla lub gotowania.
Serowy wegański chleb czosnkowy przepis dzięki uprzejmości Follow Your Heart Foods.
Składniki
- 1/2 szklanki wegańskiego majonezu
- 1 szklanka posiekanego sera cheddar lub nacho o smaku nacho
- 1 szklanka cienko pokrojonej zielonej cebuli, z wierzchołkami
- 3 ząbki mielonego czosnku
- 1 bochenek chleba francuskiego, podzielony na pół wzdłuż
- 1/3 szklanki mielonej świeżej pietruszki (opcjonalnie)
Kroki, aby to zrobić
Zbierz składniki.
Emily Hawkes dla The Spruce
Wymieszaj wegańskie majonez, takie jak wegańskie, wegański ser, cebulę i czosnek. Rozłóż na połówki chleba. W razie potrzeby posyp natką pietruszki.
Emily Hawkes dla The Spruce
Owinąć każdą połowę folią. Przechowywać w lodówce od 1 do 2 godzin lub zamrażać.
Emily Hawkes dla The Spruce
Rozpakuj i umieść na blasze do pieczenia. Piec w temperaturze 400 F przez 8 do 10 minut (20 do 25 minut, jeśli jest zamrożony) lub do dmuchania, ale nie brązowienia. Pokroić w plasterki.
Emily Hawkes dla The Spruce
Wegański chleb czosnkowy może być również owinięty w folię i umieszczony na grillu, podobnie jak zwykły chleb czosnkowy, jeśli masz grill.
Emily Hawkes dla The Spruce
Tagi przepisu:
- chleb
- przystawka
- amerykański
- gotowanie
