Spruce / Diana Rattray
- Razem: 10 godz. 2 min
- Przygotowanie: 2 minuty
- Gotuj: 10 godz
- Wydajność: służy 8
| Wskazówki żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| 504 | Kalorie |
| 21g | Tłuszcz |
| 18g | Węglowodany |
| 59g | Białko |
| Fakty żywieniowe | |
|---|---|
| Porcje: serwuje 8 | |
| Kwota na porcję | |
| Kalorie | 504 |
| % Dzienna wartość* | |
| Tłuszcz całkowity 21g | 27% |
| Tłuszcz nasycony 8g | 40% |
| Cholesterol 178 mg | 59% |
| Sód 671 mg | 29% |
| Węglowodany ogółem 18g | 7% |
| Błonnik Dietetyczny 0g | 2% |
| Białko 59g | |
| Wapń 43 mg | 3% |
| *% Dziennej wartości (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest wykorzystywanych do ogólnych porad żywieniowych. |
Łatwy garnek do grillowania wołowiny Eugene'a jest wykonany z niedrogiej pieczeni. Pieczeń gotuje się powoli i powoli z dodatkiem coli, keczupu i mieszanki zupy cebulowej.
Tylko cztery składniki sprawiają, że przygotowanie jest dziecinnie proste, a powolna kuchenka praktycznie nie wymaga użycia rąk.
Płynny dym występuje w różnych smakach, w tym jabłoni, dębu i mesquitu. Aby uzyskać zadymiony smak, dodaj łyżeczkę lub dwie płynne dymy lub przypraw wołowinę przyprawionym wędzonym grillem.
Składniki
- 4 funty pieczeni wołowej (lub użyj pieczeni zadowej lub okrągłej dolnej)
- 2 szklanki keczupu pomidorowego
- 1 koperta Zupa cebulowa Lipton mix
- 1 (12 uncji) może cola (lub Dr. Pepper, regularna, nie dieta)
Kroki, aby to zrobić
Wytrzyj garnek do sucha ręcznikami papierowymi. W razie potrzeby pokrój go na kawałki i włóż do wolnowaru.
W misce połącz keczup, suchą mieszankę zupy cebulowej i colę; wymieszaj, aby zmiksować. Wlać mieszaninę sosu do pieczeni garnka w wolnym naczyniu.
Przykryj garnek i gotuj mięso na niskim poziomie przez 8 do 10 godzin. Po zakończeniu mięso z łatwością się rozłączy.
Rozdrobnij wołowinę i podawaj w bułkach kanapkowych z odrobiną sosu. Napełnij wołowinę nadzieniem coleslaw lub podawaj z boku.
Wskazówka
- Najlepszą wołowiną na delikatną, soczystą pieczeń w garnku są kawałki z uchwytu, okrągłe dno lub kupra. Te niedrogie nacięcia mają dużo tkanki łącznej, która rozkłada się przez długi czas gotowania. W efekcie powstaje delikatna, rozpływająca się w ustach wołowina z dużą ilością smaku.
Tagi przepisu:
- Pomidor
- rozdrobniona wołowina
- danie główne
- amerykański
