Urilux / Getty Images
Wzięcie udziału w pogrzebie byłego małżonka lub znaczącej osoby może być dość trudne, w zależności od wielu czynników. Jeśli twój podział był polubowny, doświadczenie będzie inne niż po rozwodowym sporze.
Chociaż nigdy nie jest łatwo wziąć udział w pogrzebie kogoś, kogo kochałeś, musisz wziąć pod uwagę wiele rzeczy. Twoje relacje z członkami rodziny byłego po rozwodzie mogą być dość złożone.
Pamiętaj, że inni ludzie w twojej byłej rodzinie mogli mieć trudności z obserwowaniem bólu ukochanej osoby podczas separacji i mogą cię winić za to. W tym czasie nie powinieneś rozmawiać o podziale. Jeśli członek rodziny wydaje się poruszony twoim pojawieniem się na pogrzebie, cofnij się, aby zapobiec wywołaniu sceny.
Rozpacz po śmierci byłego jest bardzo realna. Kiedyś kochałeś tę osobę i troszczyłeś się o nią, i nawet jeśli nie była już częścią twojego życia, kiedy nastąpiła śmierć, pustka nadal będzie odczuwana - tym bardziej, jeśli będziesz mieć dzieci razem.
Idź lub nie idź na pogrzeb
Pierwszą rzeczą, którą musisz zdecydować, jest to, czy twoja obecność zostanie zaakceptowana, czy też sprawi, że rodzina stanie się jeszcze bardziej smutna niż doświadcza. Jeśli pozostawałeś w kontakcie z rodziną byłego i masz dobre stosunki, to idź.
Ponieważ twój związek ze zmarłym zakończył się, nie jesteś już członkiem rodziny, więc nie powinieneś oczekiwać, że będziesz siedzieć z rodziną. Po cichu i grzecznie znajdź miejsce w dziale przyjaciół i okaż szacunek swojej pozycji poza kręgiem rodzinnym.
Jeśli jednak obawiasz się, że przebywanie tam zdenerwuje rodzinę byłego, rozważ pozostanie w domu. Zawsze możesz wysłać kartę sympatii i roślinę lub kwiaty wcześniej lub później.
Kiedy dzieci są zaangażowane
Jeśli to możliwe, przedyskutuj swoje przemyślenia z kimś z rodziny byłego i powiedz im, że twoje dzieci chcą cię tam. Istnieje kilka opcji uczestnictwa w pogrzebie byłego, jeśli oboje macie razem dzieci:
- Weź udział w pogrzebie w oderwaniu od dzieci, które są na tyle duże, aby usiąść z rodziną byłego, pozostając w tle, aby nie zwracać uwagi na swoją obecność. Dołącz do pogrzebu z dziećmi, jeśli są one bardzo młode i potrzebują twojej pomocy. zostać w domu, ale poproś jednego z bliskich krewnych twojego byłego, aby zabrał twoje dzieci na pogrzeb.
Upewnij się, że twoje dzieci rozumieją, że jest to uroczysta okazja, która wymaga ich najlepszego zachowania przez cały okres służby. Powiedz im, czego się spodziewać i przypomnij im, że będziesz tam dla nich.
Wizyta dla ex
Decyzja o wizycie zależy również od twojego związku z rodziną byłego. Nie powinieneś uczestniczyć, jeśli uważasz, że spowoduje to więcej smutku lub stworzy jakikolwiek dramat. Jeśli rodzice twojego byłego wciąż żyją, przeżywają jedno z najgorszych doświadczeń, jakie każdy może znieść, więc nie utrudniaj, nalegając na bycie tam.
Co powiedzieć rodzinie zmarłego Ex
Przykłady, jak wyrazić współczucie dla członków rodziny byłego:
- Tak mi przykro. Moje myśli i modlitwy są z wami wszystkimi. Pamiętajcie, że jesteście w moim sercu i umyśle w tym trudnym czasie. Straciliście kogoś bardzo wyjątkowego, a jeśli jest coś, co mogę zrobić, proszę dać mi znać.
Zaangażowanie w pogrzeb twojego byłego
Przez większość czasu najlepiej jest ograniczyć swoje zaangażowanie do minimum podczas pogrzebu lub odejścia zmarłego byłego. Jeśli jednak pozostałeś w życiu rodziny, możesz chcieć wziąć bardziej aktywną rolę - szczególnie jeśli w grę wchodzą dzieci. Zapytaj jednego z członków rodziny, co możesz zrobić, aby pomóc i postępuj zgodnie ze wszystkim, na co się zgodzisz.
Oto kilka sposobów, w jakie możesz pomóc:
- Transportuj kwiaty do domu lub na cmentarz. Przynieś jedzenie rodzinie. Oferuj transport członków rodziny, którzy nie są w stanie prowadzić samochodu. Pomagaj za kulisami we wszystkim, czego potrzebują.
Jeśli twoje relacje z rodziną są napięte, nadal możesz zaoferować pomoc; jednak prawdopodobnie nie zaakceptują. Bądź wyrozumiały, ale daj im znać, że oferta jest ważna, jeśli nadal chcesz pomóc.
Kiedy twój ex ożenił się ponownie
Jeśli twój były ożenił się ponownie, są szanse, że Twoja rola w usługach lub repasowaniu będzie minimalna. Wszystkie powyższe wskazówki są nadal aktualne. Ważne jest, aby pamiętać, że chociaż byłeś kiedyś głęboko związany z tą osobą, jest jeszcze ktoś na tej pozycji, który aktywnie rozpacza. Wyrazić współczucie w jak najmniejszej liczbie słów, ale nie zwlekaj.
Współmałżonek twojego byłego ma wystarczająco dużo do radzenia sobie emocjonalnie i nie potrzebuje stresu martwienia się o ciebie. Jeśli nie jesteś w stanie kontrolować się na tyle, by okazać szacunek dla faktu, że twój eks przeszedł dalej, nie bierz udziału w pogrzebie. To nie jest czas na wyrażanie negatywnych uczuć na temat zmarłego.
Okazanie szacunku
Niezależnie od okoliczności pogrzeb powinien być miejscem okazywania szacunku tym, którzy są w żałobie. Twoja decyzja o wyjeździe powinna opierać się na relacjach, które utrzymujesz z pozostałymi członkami rodziny byłego, a także na tym, czy masz dzieci. Odłóż na bok wszelkie problemy, które mogłeś mieć ze swoim byłym partnerem i rób to, co najlepsze dla tych, którzy byli jeszcze w ich życiu.
