Kąpiel

Chleb z kozim serem, słońce

Spisu treści:

Anonim

Jennifer Meier

  • Razem: 22 min
  • Przygotowanie: 12 minut
  • Gotuj: 10 minut
  • Wydajność: od 4 do 6 porcji
4 oceny Dodaj komentarz
Wskazówki żywieniowe (na porcję)
178 Kalorie
12g Tłuszcz
11g Węglowodany
8g Białko
Zobacz pełne wytyczne żywieniowe Ukryj pełne wytyczne żywieniowe ×
Fakty żywieniowe
Porcje: 4 do 6 porcji
Kwota na porcję
Kalorie 178
% Dzienna wartość*
Tłuszcz całkowity 12g 15%
Tłuszcz nasycony 6g 28%
Cholesterol 18 mg 6%
Sód 253 mg 11%
Węglowodany ogółem 11g 4%
Błonnik Dietetyczny 1g 4%
Białko 8g
Wapń 110 mg 8%
*% Dziennej wartości (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest wykorzystywanych do ogólnych porad żywieniowych.
(Informacje o wartościach odżywczych są obliczane przy użyciu bazy danych składników i należy je traktować jako dane szacunkowe.)

Dzięki typowym hiszpańskim składnikom to danie tapas jest szybkie i łatwe do przygotowania oraz ma cudownie wędzony, ale słony smak. Pieczony czosnek i paprykę miesza się ze świeżym, miękkim kozim serem, a następnie rozprowadza na wiejskim chlebie i posypuje suszonymi pomidorami i kaparami.

Składniki

  • 4-5 ząbków czosnku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
  • 4-6 uncji świeżego koziego sera
  • 1 1/2 łyżeczki hiszpańskiej papryki
  • 1/4 szklanki suszonych pomidorów w oleju
  • 2-3 łyżki kaparów, odsączone
  • 1/2 Rustykalna bagietka

Kroki, aby to zrobić

    Zbierz składniki.

    Wyjmij kozi ser z lodówki i pozwól, aby kozi ser ogrzał się do temperatury pokojowej.

    Rozgrzej piekarnik do 350 stopni. Do tego nadaje się toster. Umieść ząbki czosnku, nieobrane na patelni i skrop je niewielką ilością oliwy z oliwek. Umieść w gorącym piekarniku i piecz, aż czosnek będzie miękki - około 15 minut. Wyjmij i pozwól ostygnąć.

    Dodaj paprykę do koziego sera i wymieszaj. Wciśnij pieczony czosnek do sera. Dodaj 1 łyżkę oliwy z oliwek i wymieszaj. Ser zmieni kolor na różowo-pomarańczowy.

    Pokrój bagietkę na plasterki o grubości około 1/3 cala. Rozłóż mieszaninę sera na każdym plastrze. Umieść suszone pomidory i kapar lub dwa na każdym kromce chleba.

Tagi przepisu:

  • Pomidor
  • kozi ser
  • przystawka
  • hiszpański
Oceń ten przepis W ogóle mi się nie podoba. To nie jest najgorsze. Jasne, to się uda. Jestem fanem - poleciłbym. Niesamowity! Kocham to! Dziękuję za twoją ocenę!