Irina Marwan / Getty Images
Sypialnia jest najważniejszym pokojem w domu w filozofii feng shui. Jest to pokój, w którym spędzasz najwięcej czasu i jest on najbardziej osobisty dla ciebie. Poza tym spędzasz wiele godzin śpiąc w tym pokoju. Dlatego podczas snu jesteś bardziej pasywny, więc naprawdę wpływają na ciebie wszystkie energie w sypialni.
9 pomysłów na układ dla lepszego Feng Shui w Twojej sypialni
Sypialnia symbolizuje ciebie. Zatem wszelkie zmiany feng shui, które wprowadzasz w sypialni, są najbliższe tobie, więc wpływają na ciebie najbardziej. Oto dziewięć wskazówek na temat feng shui w sypialni.
-
Połóż łóżko na dobre Feng Shui
Tom Merton / Getty Images
Oto wskazówki dotyczące najlepszego ustawienia łóżka dla dobrego feng shui:
- Upewnij się, że twoje łóżko jest w pozycji dominującej. Oznacza to, że w łóżku patrzysz na drzwi, a nie bezpośrednio w linii z drzwiami. Nie chcesz, aby drzwi otwierały się bezpośrednio w linii z łóżkiem. Szczególnie unikaj „pozycji trumny”, w której stopy skierowane są w stronę drzwi. Ustaw zagłówek na solidnej ścianie, z wolną przestrzenią po trzech pozostałych stronach łóżka (lewej, prawej i stopy). Unikaj stawiania wezgłowia na ścianie z toaletą po drugiej stronie. Jeśli to możliwe, nie umieszczaj łóżka pod niskimi belkami, podbitkami i pochyłymi sufitami.
-
Zdobądź zagłówek
Kwanchai Khammuean / EyeEm / Getty Images
Zagłówek reprezentuje stabilność i wsparcie w twoim życiu, a zwłaszcza twoje romantyczne relacje. Najlepsze zagłówki są solidne, bez perforacji. Zagłówek barów? Ty lub twój partner możecie czuć się jak więźniowie dzięki tej konfiguracji.
Pamiętaj, aby przymocować zagłówek bezpiecznie do łóżka, abyś mógł poczuć jak największe wsparcie i siłę.
-
Declutter Under Your Bed
imaginima / Getty Images
Przyjrzyj się, co schowałeś pod łóżkiem. Przedmioty pod naszymi łóżkami wpływają na ciebie, gdy śpisz w stanie pasywnym „yin”. Cokolwiek tam masz, może również reprezentować lub tworzyć podświadome bloki w twoim życiu.
Listy od byłych partnerów mogą utknąć w twoim obecnym statusie związku. Buty mogą sprawić, że poczujesz się jakbyś się poruszał, a nie odpoczywał. Bagaż może zabrać Cię w podróż i nigdy nie czuć się jak w domu.
Czas wyczyścić przestrzeń pod łóżkiem. Jeśli to możliwe, zaleca się, aby w ogóle nie przechowywać pod łóżkiem. Następnie qi (energia siły życiowej) może swobodnie przepływać dookoła i leczyć cię podczas snu. Jeśli musisz użyć go do przechowywania, przyklej się do miękkich przedmiotów związanych ze snem, takich jak pościel, koce i poduszki.
-
Zmniejsz pola elektromagnetyczne w sypialni
Nicole Honeywill / Unsplash
Pola elektromagnetyczne to pola elektryczne i magnetyczne wytwarzane między innymi przez urządzenia elektroniczne i linie energetyczne. Mogą być szkodliwe i wpływać na nasze samopoczucie, w tym na jakość snu.
Na poziomie praktycznym wszyscy wiemy, że obecność urządzeń w naszych sypialniach zakłóca nasz sen i rytmy okołodobowe. Jeśli masz kłopoty z dobrym odpoczynkiem w nocy, postaraj się trzymać elektronikę z dala od sypialni. Kupowanie budzika i czytanie tylko książek to dwa sposoby na rozrywkę i dotrzymywanie terminów bez konieczności korzystania z telefonu lub innej elektroniki.
-
Ustaw parę stolików nocnych
Anjie Cho
Jak wspomniano wcześniej, upewnij się, że po każdej stronie łóżka jest miejsce. Dwie szafki nocne są lepsze niż tylko jedna, ponieważ asymetria może zniechęcać. Pozwala także każdemu partnerowi (lub przyszłemu partnerowi) mieć własną przestrzeń i miejsce do przechowywania.
Nie muszą się dopasowywać, ale raczej powinny się uzupełniać i być zrównoważone. Pomaga stworzyć przestrzeń i harmonię dla ciebie i twojego związku.
-
Uwzględnij kolory przyjazne Feng Shui
Christopher Jolly / Unsplash
Krótko mówiąc, najlepsze kolory do sypialni w dużej mierze zależą od tego, czego potrzebujesz. Jeśli chcesz trochę więcej pasji w sypialni, spróbuj dodać odrobinę czerwieni. Ziemiste i neutralne kolory zapewniają więcej wsparcia i relaksu. Jeśli szukasz uzdrowienia i witalności, spróbuj bluesa i zieleni. Róże i brzoskwinie są idealnymi odcieniami dla przyciągnięcia partnerstwa.
Co najważniejsze, wyczuwaj i zwracaj uwagę na to, jakie kolory Cię pociągają. Czasami wiemy dokładnie, czego potrzebujemy, jeśli tylko słuchamy.
-
Bądź selektywny wobec swojej sztuki
Katarzyna Białasiewicz / Getty Images
Grafika w naszych sypialniach może wiele powiedzieć i wpływać na nasze życie osobiste.
W przypadku romansu najlepiej jest zapisać zdjęcia rodzinne dla innych pokoi w domu. Jeśli jesteś singlem i szukasz partnerstwa, unikaj zdjęć pojedynczych osób lub przedmiotów. Zamiast tego zaproś partnerstwa z dziełami sztuki, które przedstawiają lub występują w parach. Oczywiście twój styl i gust powinny zawsze wchodzić w grę - szanuj to.
Wreszcie, jeśli istnieje tendencja do depresji, upewnij się, że grafika znajduje się na poziomie oczu lub wyżej, aby podnieść qi lub energię siły życiowej.
-
Przenieś książki
JGI / Jamie Grill / Getty Images
Uwielbiamy książki, ale jeśli masz problemy ze snem, czas znaleźć dla nich nowy dom.
Książka, którą obecnie czytasz na nocnym stoliku, jest w porządku. Mówimy o stosach książek i półce z książkami w sypialni. Książki są aktywną energią i pobudzają nasze umysły. Aby uzyskać bardziej spokojny sen, przenieś książki.
-
Detoksykuj swoją sypialnię
belchonock / Getty Images
Wreszcie, nie spiesz się i detoksykuj swoją sypialnię. Można to zrobić na dwa sposoby
Po pierwsze, zmniejsz liczbę toksyn i chemikaliów w sypialni. Zacznij od przejścia na zielone i nietoksyczne produkty czyszczące. Jeśli mieści się w Twoim budżecie, przejdź na ekologiczne meble, pościel i bielizna nocną. Przedmioty te uwalniają gaz i ługują toksyny do naszego ciała przez nasze płuca i skórę.
Po drugie, sprzataj regularnie. Możesz posmarować sypialnię, a nawet rozproszyć olej ze słodkich pomarańczy, aby podnieść i odtruć energię dla najlepszego feng shui.
