LauriPatterson / Getty Images
- Razem: 7 godzin 15 minut
- Przygotowanie: 15 minut
- Gotuj: 7 godz
- Wydajność: 6-8 porcji
| Wskazówki żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| 521 | Kalorie |
| 33g | Tłuszcz |
| 24g | Węglowodany |
| 30g | Białko |
| Fakty żywieniowe | |
|---|---|
| Porcje: 6-8 porcji | |
| Kwota na porcję | |
| Kalorie | 521 |
| % Dzienna wartość* | |
| Tłuszcz całkowity 33g | 43% |
| Tłuszcz nasycony 15g | 74% |
| Cholesterol 236 mg | 79% |
| Sód 1107 mg | 48% |
| Węglowodany ogółem 24g | 9% |
| Błonnik Dietetyczny 3g | 9% |
| Białko 30g | |
| Wapń 436 mg | 34% |
| *% Dziennej wartości (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest wykorzystywanych do ogólnych porad żywieniowych. |
Ten przepyszny przepis na zapiekankę z boczkiem Tater Crockpot Śniadanie gotuje się przez noc w twoim Crockpot. Uwielbiam połączenie tater tots, kanadyjskiego boczku, cebuli i jajka. Te składniki są tak pocieszające i idealne na obfite śniadanie.
Jest to świetny przepis na porcję, gdy ludzie nocują u ciebie w domu lub gdy organizujesz brunch w Boże Narodzenie lub Wielkanoc. Wystarczy podać z nim babeczki lub słodkie bułki i sałatkę owocową. Kawa, sok pomarańczowy, mleko i herbata to dobry wybór napojów.
Składniki
- Opakowanie 1 funt mrożone tater do ziemniaków
- 1/2 funta pokrojonego w kostkę boczku kanadyjskiego
- 2 posiekane cebule
- 1-1 / 2 szklanki posiekanego sera Cheddar
- 1/4 szklanki startego parmezanu
- 6 jajek
- 1/2 szklanki pełnego mleka
- 2 łyżki mąki
- sól i pieprz do smaku
Kroki, aby to zrobić
W crockpot 4 do 5 kwart ułóż składniki w kolejności: jedna trzecia tater tots, bekon, cebula i sery.
Powtórz warstwy jeszcze dwa razy, kończąc na serach.
W średnim naczyniu do miksowania połącz jajka, mleko i mąkę i ubij trzepaczką lub ubijaczem do jajka, aż się połączą.
Dopraw solą i pieprzem do smaku.
Wlać tę mieszaninę do warstw w pojemniku na naczynia.
Przykryj garnek i gotuj na niskim poziomie przez 6-8 godzin lub do momentu, gdy natychmiastowy odczyt termometru mierzy co najmniej 160 ° F.
Uwaga: upewnij się, że znasz swój crockpot, zanim ugotujesz ten przepis. Jeśli gotuje się cieplej - jeśli jedzenie jest przygotowywane przed czasem wymaganym w większości przepisów, masz gorący garnek. Sprawdź ten przepis po 5 godzinach; można to nawet zrobić. Nowsze garnki gotują o wiele gorętsze niż starsze modele, więc musisz odpowiednio dostosować swoje przepisy. Ostateczna temperatura jedzenia powinna wynosić 165 stopni F.
Zobacz, czy nowsze Hot Crockpot są dobre czy złe? do dyskusji.
Tagi przepisu:
- ser Cheddar
- śniadanie
- nas regionalnie
- powrót do szkoły
