Diana Rattray
- Razem: 5 minut
- Przygotowanie: 2 minuty
- Gotuj: 3 minuty
- Wydajność: 4 porcje
| Wskazówki żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| 86 | Kalorie |
| 6g | Tłuszcz |
| 7g | Węglowodany |
| 1g | Białko |
| Fakty żywieniowe | |
|---|---|
| Porcje: 4 porcje | |
| Kwota na porcję | |
| Kalorie | 86 |
| % Dzienna wartość* | |
| Tłuszcz ogółem 6g | 8% |
| Tłuszcz nasycony 4g | 18% |
| Cholesterol 15 mg | 5% |
| Sód 146 mg | 6% |
| Węglowodany ogółem 7g | 2% |
| Błonnik Dietetyczny 1g | 2% |
| Białko 1g | |
| Wapń 10 mg | 1% |
| *% Dziennej wartości (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest wykorzystywanych do ogólnych porad żywieniowych. |
Te tosty stanowią idealną bazę do potraw ze śmietany, takich jak krewetki lub homar Newburg, kurczak a la king, jajka w śmietanie lub zapiekane owoce morza.
To dobry, podstawowy przepis, który będziesz ciągle przygotowywać.
Składniki
- 6 kromek dobrej jakości krojonego białego chleba
- 2 łyżki masła (stopione)
- sól i świeżo zmielony czarny pieprz
Kroki, aby to zrobić
Podgrzej brojler (500 F lub wysoka) i umieść górny kosz około 6 cali od źródła ciepła brojlera.
Ułóż chleb na dużej blasze do pieczenia.
Posmaruj wierzch każdego kromki chleba stopionym masłem, a następnie delikatnie posyp kromki solą i świeżo zmielonym czarnym pieprzem.
Smażyć przez około 1 1/2 minuty z masłem lub do złotego koloru. Odwróć i brązuj drugą stronę przez około 1 1/2 minuty.
Gdy plastry są wystarczająco chłodne, aby je poradzić, przytnij skórki i pokrój każdą na 2 trójkąty. Alternatywnie możesz pokroić tosty na dwa prostokąty lub pozostawić duże kwadraty.
Podawaj je jako bazę do kurczaka a la king, jaj w śmietanie, homara Newburg lub innych dań w śmietanie.
Wskazówka
- Nature's Own Butter Bread ”lub„ Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White Bread ”to zarówno dobry wybór, jak i ulubiony pełnowymiarowy chleb bochenek.
Tagi przepisu:
- toast
- punkty toastowe
- przystawka
- południowy
