Diana Rattray
- Razem: 15 minut
- Przygotowanie: 15 minut
- Gotuj: 0 minut
- Wydajność: 8 porcji
| Wskazówki żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| 283 | Kalorie |
| 25g | Tłuszcz |
| 15g | Węglowodany |
| 3g | Białko |
| Fakty żywieniowe | |
|---|---|
| Porcje: 8 porcji | |
| Kwota na porcję | |
| Kalorie | 283 |
| % Dzienna wartość* | |
| Tłuszcz całkowity 25g | 32% |
| Tłuszcz nasycony 4g | 19% |
| Cholesterol 13 mg | 4% |
| Sód 299 mg | 13% |
| Węglowodany ogółem 15g | 5% |
| Błonnik Dietetyczny 4g | 14% |
| Białko 3g | |
| Wapń 81 mg | 6% |
| *% Dziennej wartości (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest wykorzystywanych do ogólnych porad żywieniowych. |
Ten popularny surówka z białej kapusty jest bardzo wszechstronny; dodaj więcej lub mniej przypraw do smaku. Aby uzyskać najlepszy smak, przygotuj sałatkę na godzinę lub dwie przed podaniem i dokładnie schłodź.
Składniki
- 2/3 szklanki majonezu
- 3 łyżki cukru
- 1 1/2 łyżki octu, białego wina, jabłecznika lub białego
- 1/3 szklanki oleju roślinnego
- 1/8 łyżeczki cebuli w proszku
- 1/4 łyżeczki soli selera
- 1/8 łyżeczki czarnego pieprzu
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1/2 szklanki na pół i pół
- 1/4 łyżeczki soli koszernej lub do smaku
- 1 duża kapusta głowiasta, drobno rozdrobniona
Kroki, aby to zrobić
W małej misce połącz majonez, cukier, ocet i olej. Dodaj cebulę w proszku, sól selera, pieprz, sok z cytryny, śmietanę i sól. Mieszaj, aż będzie gładka.
Włóż rozdrobnioną kapustę do dużej miski; polej kapustę opatrunkiem i podrzucaj, aż kapusta będzie dobrze pokryta.
Przechowywać w lodówce do czasu podania.
Aby uzyskać najlepszy smak, przygotuj coleslaw godzinę lub dwie przed podaniem.
Tagi przepisu:
- kapusta
- Kolesław
- przystawka
- amerykański
