-
Świeże Sardynki
Brian Macdonald / Getty Images
Sardynki są niedrogimi, popularnymi rybami w Maroku, gdzie często smakuje się je w najprostszej formie przez grillowanie całych ryb z niewielką ilością przypraw lub bez, lub pieczenie sardynek na złożu soli kamiennej.
Niektóre z najbardziej popularnych przepisów na sardynki wymagają jednak filetów z sardynek bez kości. Podczas gdy zwykle mamy dla nas rybaka pozbawionego kości i motyl sardynki dla nas, są chwile, kiedy praca nad filetowaniem sardynek musi być wykonana w domu. Na szczęście jest to stosunkowo proste zadanie; następujące slajdy przeprowadzą Cię przez ten proces.
-
Wybór świeżych sardynek
Roger Dixon / Getty Images
Zacznij oczywiście od wyboru świeżych sardynek. Skóra powinna być błyszcząca i mieć połysk; oczy powinny być jasne, a ryba powinna być jędrna. Twój nos może również pomóc ci ocenić - świeże sardynki nie powinny mieć ostrego, rybiego zapachu.
Pamiętaj, że około połowa zakupionej wagi zostanie odrzucona. Tak więc, jeśli przepis wymaga jednego funta filetów z sardynek, będziesz chciał kupić dwa funty całych sardynek.
Gdy przyniesiesz rybę do domu, nadszedł czas, aby oczyścić i filetować.
-
Zdejmij głowę
Christine Benlafquih
Ustaw miskę do zbierania śmieci i drugą miskę wypełnioną świeżą wodą; podczas pracy będziesz używać wody do czyszczenia palców, noża i ryb.
Najpierw najpierw rzeczy - zacznij od zdjęcia głowy. Robimy to tutaj, po prostu odchylając głowę do tyłu, jak pokazano; łatwo się oderwa. Jeśli ci to przeszkadza, możesz zamiast tego użyć ostrego noża.
-
Usuń Innardy
Sardynę wypatroszyć. Christine Benlafquih
Po usunięciu głowy nadszedł czas na usunięcie wnętrzności.
Trzymaj sardynkę jedną ręką, brzuchem do góry lub trzymaj ją na desce do krojenia w tej samej pozycji. Za pomocą małego ostrego noża pokrój sardynkę, przecinając na całej jej długości spód. Przytrzymaj wnękę nieco otwartą, abyś mógł usunąć i wyrzucić wnętrzności.
-
Otwórz Sardynkę i usuń kości
Christine Benlafquih
Delikatnie podważ palcami, aby otworzyć wnękę sardynek, aby wachlować lub „motylić” ryby, aż całkowicie się otworzą i wyprostują. Kości ryb powinny być teraz odsłonięte.
Przeciągnij palcami lub nożem wzdłuż kręgosłupa ryby, aby poluzować ją z mięsa. Zaczynając od głowy i idąc w kierunku ogona, delikatnie unieś kręgosłup i żebra.
Ogon powinien oderwać się od kości. Jeśli nie, odetnij go lub odciągnij osobno.
-
Maślany filet z sardeli gotowy do przyrządzenia
Christine Benlafquih
Maślany filet z sardynek powinien teraz wyglądać tak. Sprawdź filet pod kątem zbłąkanych kości i usuń je. Zanurz filet w wodzie, pocierając skórę, aby usunąć wszelkie łuski. Po oczyszczeniu według własnego uznania odłóż na bok, aż będzie gotowy do gotowania. Cały filet ze skórką jest jadalny. Moczenie ich w occie to klasyczny przepis.
Powtórz z pozostałymi sardynkami. Po wykonaniu kilku zadań praca stanie się łatwiejsza i będziesz mógł pracować szybko.
Spisu treści:
- Świeże Sardynki
- Wybór świeżych sardynek
- Zdejmij głowę
- Usuń Innardy
- Otwórz Sardynkę i usuń kości
- Maślany filet z sardeli gotowy do przyrządzenia