Oli Scarff / Getty Images Aktualności / Getty Images
Nie ma sposobu, aby zagwarantować, że upadniesz bez obrażeń, ale poniższe wskazówki mogą pomóc zmniejszyć wpływ upadku podczas jazdy konnej.
Unikanie upadku
- Jeździć na koniu, który odpowiada twojemu poziomowi umiejętności, jeździć w bezpiecznym środowisku dla swojego poziomu umiejętności, jeździć ze świadomością. Postaraj się zobaczyć, co może wystraszyć twojego konia, zanim zrobi to twój koń, abyś mógł odwrócić jego uwagę. Zachowaj kontrolę. Utrzymuj właściwą pozycję w siodle. Upewnij się, że siodło pasuje do ciebie, a strzemiona są ustawione na odpowiednią długość. Sprawdź, czy twoje popręg lub ściągacz są napięte, aby siodło się nie obracało.
Przygotuj się na upadek
Sprzęt ochronny może pomóc uniknąć poważnych obrażeń w przypadku upadku.
- Noś kask zatwierdzony przez ASTM. Noś buty na pięcie 1 ", strzemiona ochronne lub klatki na strzemionach. Kamizelka ochronna zapewnia dodatkową ochronę tułowia. Rękawice zapewniają lepszy zakup wodze i chronią dłonie. Dowiedz się, jak robić nagłe wypadki zsiądź. Dowiedz się, jak zatrzymać awaryjnie.
Co zrobić z wodzami
Jak upaść
Po upadku
Dokonaj szybkiej oceny: daj sobie sekundę, aby odzyskać wiatr i sprawdzić, czy nie ma obrażeń. Jeśli wszystko wydaje się w porządku, wstań, wróć na siodło. To zapewni cię, twoich towarzyszy jazdy i twojego konia. Jeśli coś wydaje się nie tak, natychmiast poproś o pomoc. Zachowanie stoicyjne w stosunku do bólu może wydawać się dzielne, ale jeśli złamałeś kość, możesz pogorszyć obrażenia.
Oceń, dlaczego spadłeś, abyś mógł dwukrotnie uniknąć tego samego błędu.
Jeśli podejrzewasz, że zwierzę jest chore, natychmiast zadzwoń do weterynarza. W przypadku pytań związanych ze zdrowiem należy zawsze skonsultować się z weterynarzem, ponieważ zbadał zwierzę, zna historię zdrowia zwierzęcia i może wydać najlepsze zalecenia dla Twojego zwierzaka.
