Świerk
- Razem: 70 minut
- Przygotowanie: 10 minut
- Gotuj: 60 minut
- Wydajność: 1 zapiekanka (od 6 do 9 porcji)
| Wskazówki żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| 491 | Kalorie |
| 37g | Tłuszcz |
| 33g | Węglowodany |
| 8g | Białko |
| Fakty żywieniowe | |
|---|---|
| Porcje: 1 zapiekanka (od 6 do 9 porcji) | |
| Kwota na porcję | |
| Kalorie | 491 |
| % Dzienna wartość* | |
| Tłuszcz całkowity 37g | 48% |
| Tłuszcz nasycony 15g | 73% |
| Cholesterol 65 mg | 22% |
| Sód 324 mg | 14% |
| Węglowodany ogółem 33g | 12% |
| Błonnik Dietetyczny 3g | 11% |
| Białko 8g | |
| Wapń 134 mg | 10% |
| *% Dziennej wartości (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest wykorzystywanych do ogólnych porad żywieniowych. |
Ta zapiekanka jest wspaniałym dodatkiem do świątecznego lunchu, specjalnego brunchu lub tygodniowej kolacji dla tych, którzy pragną komfortowego jedzenia. Dzięki bardzo niewielkiemu przygotowaniu i wygodom mrożonych haszyszów, nasz przepis stanowi doskonałą bazę dla bardziej wyszukanych potraw, które warto przyrządzić. Pomyśl o kawałkach boczku, szynce w kostce, mielonej wołowinie, posiekanego resztki indyka lub słonecznych bocznych jaj na wierzchu. Użyj świeżych lub mrożonych warzyw, aby zrobić bardziej serdeczną zapiekankę, lub pozostaw tak, jak jest to proste, ale aromatyczne przystawka.
Dodaj posmarowaną masłem bułkę tartą, aby uzyskać dodatkową teksturę i chrupnięcie, lub zetrzyj trochę parmezanu lub pecorino, aby uzyskać dodatkową warstwę słonej nuty. Podczas korzystania z piekarnika spróbuj zrobić cały obiad bez włączania kuchenki, serwując naszą zapiekankę z pieczonymi udami z kurczaka i pieczonym kalafiorem.
Składniki
- Pakiet 1 (30 uncji) mrożonych rozdrobnionych ziemniaków z cebulą (rozmrożony)
- 1 kij masła (lub margaryny, stopiony)
- 1 szklanka kwaśnej śmietany
- 1 (10 3/4 uncji) może skondensowana śmietana rosołu
- 1 łyżka błyskawicznie posiekanej cebuli (lub około 1/4 szklanki drobno posiekanej cebuli)
- 2 szklanki ostrego sera cheddar (lub sera Colby, rozdrobnionego)
Kroki, aby to zrobić
Zbierz składniki.
Świerk
Rozgrzej piekarnik do 350 F. Masło 9 x 13 x 2 cale do pieczenia.
Świerk
W dużej misce do mieszania połącz rozmrożone brązowe placki ziemniaczane ze stopionym masłem.
Świerk
Dodaj do ziemniaków kwaśną śmietanę, skondensowaną zupę, cebulę i ser. Dobrze wymieszaj, aż wszystkie składniki zostaną dobrze połączone.
Świerk
Łyżkę mikstury do przygotowanej formy do pieczenia.
Świerk
Piec bez przykrycia w rozgrzanym piekarniku przez 1 godzinę.
Świerk
Podawaj na gorąco i ciesz się!
Dodatki do twojej zapiekanki
Oto kilka pomysłów na zmiany w naszym przepisie na zapiekankę hashbrown:
- Dodatek bułki tartej: wrzuć jedną filiżankę drobnej miękkiej bułki tartej z 2 łyżkami roztopionego masła, 2 łyżkami posiekanej natki pietruszki, 1 mielonego ząbka czosnku oraz soli i pieprzu do smaku. Posyp mieszanką zapiekankę z brązowego ziemniaka i piecz zgodnie z zaleceniami. Chrupki zbożowe: Rzuć 1/2 szklanki zmiażdżonych płatków kukurydzianych z 1 łyżką roztopionego masła oraz soli i pieprzu do smaku. Posyp ziemniaki i upiecz zgodnie z zaleceniami. Kremowy przełącznik: zamiast kremu z kurczaka użyj kremu z selera lub kremu zupa grzybowa. Tandetna alternatywa: używaj równych części serów amerykańskich i sera cheddar lub mieszanki jack cheddar. Wegańskie: zamiast masła używaj wegańskiej margaryny. Wymień śmietanę na wegański ser śmietankowy i użyj wegańskiej kremowej zupy (grzybowej lub selerowej), aby zastąpić puszkę kremowej zupy. Jeśli mikstura wydaje się zbyt słaba, dodaj więcej ziemniaków. Posyp wegańskim posiekanym serem i upiecz zgodnie z zaleceniami. Warzywa: dodaj 1/2 szklanki rozmrożonego mrożonego groszku, 1/2 szklanki rozmrożonych różyczek z brokułów i 2 szklanki posiekanego świeżego szpinaku. Dobrze wymieszaj, wlej naczynie do pieczenia i upiecz zgodnie z zaleceniami. Jajeczne białko: dodaj 4 duże jajka do mieszanki, ale użyj tylko połowy zupy w puszce. Użyj 1/2 funta szynki pokrojonej w kostkę, chrupiących kawałków bekonu lub dowolnego mięsa delikatesowego, które ci się podobają, i dobrze wymieszaj przed wlaniem mieszanki do naczynia do pieczenia i pieczeniem zgodnie z zaleceniami. Ruszt Parmezan na górze.
Tagi przepisu:
- Strona zapiekanki
- przystawka
- amerykański
- rodzinny obiad
