Emily Hawkes dla The Spruce
- Razem: 2 godz. 51 min
- Przygotowanie: 21 minut
- Gotuj: 2 godz. 30 min
- Wydajność: 1 8-calowe ciasto (8 porcji)
| Wskazówki żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| 301 | Kalorie |
| 12g | Tłuszcz |
| 44g | Węglowodany |
| 6g | Białko |
| Fakty żywieniowe | |
|---|---|
| Porcje: 1 8-calowe ciasto (8 porcji) | |
| Kwota na porcję | |
| Kalorie | 301 |
| % Dzienna wartość* | |
| Tłuszcz całkowity 12g | 16% |
| Tłuszcz nasycony 3g | 13% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sód 442 mg | 19% |
| Węglowodany ogółem 44g | 16% |
| Błonnik Dietetyczny 3g | 10% |
| Białko 6g | |
| Wapń 120 mg | 9% |
| *% Dziennej wartości (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest wykorzystywanych do ogólnych porad żywieniowych. |
Pamiętasz starą reklamę Reese's Peanut Butter Cup? „Masz masło orzechowe na mojej czekoladzie!” „Hej, masz masło czekoladowe w moim masle orzechowym!” Pokonali przypadkowe zderzenie i odkryli jedną z najlepszych kombinacji smaków.
Masło orzechowe i czekolada pasują do siebie jak… precle i piwo lub ciastka i mleko. Czekolada, masło orzechowe, miękkie i kruche, to ciasto Crockpot jest opiekunem! Jest bezmleczny i całkowicie wegański. Zjedz ciepłe i świeże z garnka na garnki, zwieńczone wegańskimi lodami.
Składniki
- 1 szklanka mąki
- 1/2 szklanki plus 3/4 szklanki cukru
- 3 łyżki stołowe plus 1/2 szklanki proszku kakaowego
- 1 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1/2 szklanki mleka sojowego
- 2 łyżki wegańskiej margaryny (stopionej)
- 1 łyżeczka wanilii
- 2 szklanki wody (wrząca)
- 1/2 szklanki masła orzechowego
Kroki, aby to zrobić
Zbierz składniki.
Emily Hawkes dla The Spruce
W dużej misce wymieszaj mąkę, 1/2 szklanki cukru, 3 łyżki. proszek kakaowy i proszek do pieczenia.
Emily Hawkes dla The Spruce
Ubij mleko sojowe, wegańską margarynę i wanilię i mieszaj, aż będzie gładkie. Wlać do lekko natłuszczonego garnka lub powolnej kuchenki.
Emily Hawkes dla The Spruce
Połącz 3/4 szklanki cukru i 1/4 szklanki kakao. W osobnej misce połącz wrzącą wodę z masłem orzechowym i wymieszaj na gładką masę. Dodaj do mieszanki kakao i cukru i mieszaj, aż się dobrze połączą. Wlać ciasto do garnka.
Emily Hawkes dla The Spruce
Przykryj i gotuj na wysokim poziomie przez 2 do 2 1/2 godziny, aż nóż włożony do środka wyjdzie czysty.
Emily Hawkes dla The Spruce
Tagi przepisu:
- Soja
- deser
- amerykański
- urodziny
