Southern Mains

20 łatwych receptur posiłków z zamrażarką dla zapracowanych rodzin

Spisu treści:

Anonim

Świerk

Zamrożone posiłki mogą naprawdę ułatwić życie zapracowanym rodzinom. Dzięki tym przepisom na satysfakcjonujące, pożywne posiłki z wyprzedzeniem możesz pominąć produkty spożywcze z supermarketu i odłożyć menu na wynos. Od obfitych potrawek i zapiekanych zapiekanek po zdrowe burgery z indyka i nadziewaną paprykę - te smaczne przepisy na mrożonki pokochają każdy członek rodziny. Zaufaj nam, przygotuj się już teraz, a obiecujemy, że podziękujesz później.

  • Łatwy Bakłażan Parmezan

    Brian Hagiwara-Photolibrary-Getty Images

    Bakłażan jest szybko smażony, a następnie przekładany sosem pomidorowym, dwoma rodzajami sera i przyprawami do spiżarni w tym klasycznym Parm. Jeśli lubisz chrupiące bakłażany, zanurz je w ubitych jajach i posyp bułką tartą przed smażeniem. Zamroź poszczególne porcje dla łatwego podgrzania mikrofal.

  • Sos Spaghetti Z Kiełbasą Włoską

    Diana Rattray

    Stwórz własny sos do spaghetti z zamrażalnikiem dzięki temu obfitemu przepisowi, który wymaga włoskiej kiełbasy, pomidorów, grzybów, papryki, cebuli, czosnku i suszonych ziół. Zapakuj do plastikowych pojemników i przechowuj do 3 miesięcy. Rozmrozić i polać łyżką makaronu, gdy potrzebujesz błyskawicznego posiłku w ciągu tygodnia.

  • Chili Con Carne

    Cultura-BRETT STEVENS-Riser-Getty Images

    To łagodnie przyprawione chili z mnóstwem wołowiny, fasoli i posiekanej papryki jest zawsze hitem. Możesz zamrozić go w zamkniętych plastikowych pojemnikach i po prostu podgrzać do wrzenia na kuchence, gdy potrzebujesz obfitej cotygodniowej kolacji lub przekąski z okazji Dnia Gry. Podawać z tartym cheddarem, kwaśną śmietaną lub posiekaną kolendrą.

  • Zapiekana zapiekanka z makaronem do pizzy

    Diana Rattray

    Przygotuj zapiekankę z pizzą domowej roboty z mieloną wołowiną oraz ulubione warzywa i zioła, aby zapewnić satysfakcjonujący codzienny posiłek. Przepis zawiera sugestie, ale możesz dodać swoje ulubione dodatki do pizzy, od pokruszonej kiełbasy i gotowanego boczku po posiekany szpinak, pokrojone grzyby, a nawet papryczki jalapeno.

  • pulpety w sosie słodko kwaśnym

    Diana Rattray

    Ananas smakuje słodko-kwaśnego sosu podczas tej popularnej rodzinnej kolacji, która gotuje się w zaledwie 40 minut. Posiekane wodne kasztany nadają klopsikom przyjemny chrupek. Zamrozić klopsiki razem z sosem, aby ułatwić rozmrażanie i podgrzewanie w kuchence mikrofalowej lub piekarniku.

  • Zapiekanka z tuńczykiem i makaronem

    Diana Rattray

    Tuńczyk w puszce, warzywa, makaron i kremowy sos pieczone są razem z łatwą polewą tartą w tym ulubionym przez rodzinę posiłku. Świetnie nadaje się również do robienia naprzód. Przechowywać w zamrażarce, szczelnie zapakowane, aż będzie gotowe do podgrzania i podania.

  • Domowe burgery z indyka

    Świerk

    Soczyste, pieczone w piekarniku burgery z indyka o smaku cebuli, czosnku, kolendry i soku z limonki są niskotłuszczową, niskokaloryczną opcją obiadową. Aby zrobić je do zamrażarki, uformuj niepieczone mięso w paszteciki i wrzuć do zamkniętych worków zamrażarki oddzielonych pergaminowymi kwadratami. Nagrzej bezpośrednio z zamrożonego, gotując do temperatury wewnętrznej co najmniej 165 F.

  • Crock Pot Jamaican Style Lamb Gulasz

    Obrazy MmeEmil-Getty

    Ten inspirowany jamajkami gulasz z jagnięciny w powolnym naczyniu czerpie ciepło z proszku curry, cayenne i świeżych habaneros. Ruszaj naprzód i zatrzymaj się, aby w każdej chwili spróbować wysp. Rozgrzej w rondlu na kuchence, dodając do połowy szklanki wody, aby zapobiec przypaleniu.

  • Nadziewane papryki

    Brian Macdonald-Photodisc-Getty Images

    Papryka jest lekko gotowana na parze, nadziewana mieloną wołowiną, ryżem, serem i posiekanymi warzywami, a następnie pieczona w sosie pomidorowym do miękkości. Zamrozić nadziewane papryki w naczyniu pokrytym folią i owinąć folią. Rozgrzej prosto z zamrażarki.

  • indyjski maślany kurczak

    Huw Jones-StockFood Creative-Getty Images

    Wszyscy będą mdleć nad tym tradycyjnym indyjskim daniem. Bogaty sos składa się z puree z pomidorów, ciężkiej śmietany, masła i dużej ilości cebuli, czosnku, imbiru i przypraw. Zamrażaj w szczelnych plastikowych pojemnikach, podgrzewaj na kuchence i podawaj na gorącym ryżu basmati.

  • Francuska Zupa Z Soczewicy

    nicolebranan-E + -Getty Images

    Zupa z soczewicy jest ulubionym miejscem w restauracji, a ta niedroga recepta zapewnia wspaniały smak, jakiego oczekujesz. Wlać do zamykanych torebek i położyć je płasko w zamrażarce, aby zaoszczędzić miejsce. Gdy będziesz gotowy, po prostu podgrzej i ułóż miski z posiekaną świeżą pietruszką lub kolendrą, aby uzyskać świeży zamek.

  • Roladki Lasagna z pesto

    Brian Hagiwara-Getty Images

    Roladki Lasagna wykonane ze świeżego pesto z bazylii i szpinaku, słodkich ziemniaków, ricotty i mozzarelli są ulubionymi produktami zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Jest to świetny przepis na robienie i zamrażanie bazylii w sezonie, dzięki czemu możesz cieszyć się smakiem letnich miesięcy później. Przechowywać w stanie zamrożonym do trzech miesięcy w celu łatwego podgrzania w piekarniku.

  • Kurczak Faszerowany Bazylią i Mozzarellą

    Diana Rattray

    Piersi kurczaka są spłaszczone, nadziewane bazylią, czosnkiem i mozzarellą, a następnie zrolowane bułką tartą i upieczone do soczystej perfekcji w tym eleganckim przepisie. Świetnie jest mieć go pod ręką, aby zrobić wrażenie na gościach w przypadku spontanicznej kolacji. Zamrozić kurczaka w szczelnych torebkach, aby ułatwić podgrzewanie piekarnika, ale przygotuj dołączony sos grzybowy tuż przed podaniem.

  • Powolna pieczeń domowa w garnku

    Diana Rattray

    Garnek garnek ułatwia pracę z soczystym domowym garnkiem pieczonym duszonym w czerwonym winie. Warzywa piecze się wraz z mięsem na jednodaniowy obiad, a na koniec gotowania przygotowuje się prosty sos. Aby zamrozić, pokrój gotowane mięso i przechowuj w plastikowych pojemnikach wraz z warzywami i płynem.

  • Enchiladas z kurczaka

    Lauri Patterson-Getty Images

    Bogate enchilady z kurczaka z cheddarem, serem śmietanowym, kwaśną śmietaną i salsą verde w słoikach z pewnością zadowolą tłumy. Jeśli robisz to z wyprzedzeniem, upiecz je najpierw, a następnie pozwól całkowicie ostygnąć przed szczelnym owinięciem i zamarznięciem.

  • Pieczone Ziti

    Rita Maas-Getty Images

    Pieczone Ziti to popularna włosko-amerykańska zapiekanka, która dobrze zamarza w foliowej patelni do pieczenia. Spróbuj dodać brązową mieloną wołowinę lub pieczone warzywa, aby powiększyć to łatwe danie z makaronem dla rosnących dzieci.

  • Old Fashioned Southern Meatloaf

    Świerk

    Ten staroświecki południowy przepis wykorzystuje mieszankę wieprzowiny i wołowiny w celu uzyskania wilgotnego pieczonego mięsa, a Worcestershire i gorące sosy dodają pikantnego smaku. Idź przed siebie, owijając ugotowane danie - wraz z pieczoną glazurą - szczelnie przed zamrożeniem. Podgrzej w piekarniku, gdy będzie gotowy do jedzenia.

  • Pieczony Pesto Parmezan Kurczak Z Czosnkiem

    Diana Rattray

    Kupowane w sklepie pesto i tarty parmezan to magiczne składniki tego pysznego pieczonego kurczaka, który jest prosty w przygotowaniu dla rodziny, ale smakuje i pachnie tak samo pocieszająco jak tradycyjny obiad z pieczonego kurczaka. Pamiętaj, aby pozostawić wystarczająco dużo czasu na marynowanie kurczaka na godzinę lub dwie przed gotowaniem, aby uzyskać fantastyczną opłacalność smaku.

  • Lasagna Warzywna

    Brett Stevens-Riser-Getty Images

    Gotowy do pieczenia makaron, szybkie smażone warzywa, dużo sera i sosem spaghetti ze słoikami trafiają do tej smacznej warzywnej lasagny. Przygotuj go do zamrażarki, łącząc dokładnie do pieczenia i szczelnie owijając. Aby podgrzać, rozmrozić przez noc, a następnie piec zgodnie z instrukcją.

  • Crock Pot Barbecue Beef Brisket

    Diana Rattray

    Nocna marynata i niskie, powolne gotowanie crockpot sprawiają, że mostek wołowy jest delikatny i soczysty. Aby go później zamrozić, ugotuj mostek całkowicie, ostudź, pokrój i mocno zawiń w folię. Zamrozić sos oddzielnie w szczelnym plastikowym pojemniku.