kledge / Getty Images
Pielęgnowanie dziecka nie zawsze jest łatwe, szczególnie jeśli jesteś nowy na całym koncercie mamusi. Doskonalenie zatrzasku Twojego malucha może być trudnością, ale nie powinieneś kłaść rąk na rzeczach, których potrzebujesz.
Wygodna, dobrze zaopatrzona stacja do karmienia piersią może przejść długą drogę w kierunku eliminacji stresu, dając nowym mamom bardzo potrzebny moment na odpoczynek i więź z dziećmi. Mając wszystko, czego potrzebujesz pod ręką, w tym kilka zasłużonych luksusów, będziesz w stanie zapobiec niepotrzebnym żonglerkom i sprawić, że karmienie piersią będzie przyjemniejsze zarówno dla Ciebie, jak i Twojego dziecka.
Stwórz własną bezstresową stację pielęgniarską za pomocą tych sześciu prostych wskazówek.
1. Zainwestuj w praktyczne krzesło pielęgniarskie
Podczas gdy komfort i styl są ważne, istnieje wiele innych czynników, które należy wziąć pod uwagę przy zakupie fotela do karmienia. Wybierz łatwy do czyszczenia materiał i poszukaj szerokich, wyściełanych podłokietników, które pozwalają na lepsze ustawienie podczas karmienia. Krzesła regulowane lub rozkładane są świetne, ale upewnij się, że możesz wygodnie obsługiwać krzesło z pozycji siedzącej. Bezpieczeństwo jest również problemem.
2. Dodaj końcową tabelę ze schowkiem
Przydaje się zawsze atrakcyjny stolik końcowy. Wybierz solidny stół z łatwo dostępnymi szufladami lub schowkami do przechowywania niezbędnych artykułów pielęgnacyjnych. Tylko dlatego, że musisz mieć w pobliżu wkładki pielęgnacyjne i krem na sutki, nie oznacza to, że potrzebujesz ich do dekoracji pokoju dziecinnego. Nie zapomnij podać mamie gadżetów, takich jak butelka wody lub ulubiony magazyn.
3. Kup dobrą poduszkę do karmienia
Dobra poduszka do karmienia może być darem niebios, szczególnie w tych pierwszych dniach i tygodniach, w których pielęgnacja może być trudna. Poduszki do karmienia pomagają utrzymać dziecko w odpowiedniej pozycji do karmienia, zapewniając dobry zatrzask bez obciążenia ramion. Nawet małe dziecko może stać się zaskakująco ciężkie, gdy jest trzymane w tej samej pozycji przez dłuższy czas. Poduszki do karmienia można również stosować na brzuch lub do podtrzymywania niemowląt, które nie mogą samodzielnie usiąść.
4. Zaopatrz się w niezbędne zapasy
Kupuj artykuły pielęgnacyjne na długo przed przybyciem dziecka i schowaj je w stacji karmienia piersią, gotowe do pracy. Bezpieczny środek do dezynfekcji rąk, wkładki do karmienia, krem na sutki, beknięcie i ręczniki papierowe to dobre przedmioty do przechowywania. Możesz także wziąć pod uwagę kilka przekąsek. Pielęgniarstwo spala mnóstwo kalorii i może pozostawić Ci mało energii. Małe przyspieszenie po karmieniu jest zawsze dobrym pomysłem!
5. Przygotuj dziennik karmienia
Śledzenie karmienia dziecka to uspokajający sposób upewnienia się, że je wystarczająco dużo. Pediatrzy zalecają rejestrowanie czasu i czasu trwania każdego karmienia, a także liczby mokrych i zabrudzonych pieluszek, które dziecko produkuje każdego dnia. Informacje te, w połączeniu z regularnymi ważeniami, pozwolą lekarzowi monitorować nawyki żywieniowe dziecka i zidentyfikować potencjalne obawy.
Aby śledzić, utwórz dziennik karmienia. Timer może być również pomocnym narzędziem, umożliwiającym rejestrowanie długości każdego karmienia. Będziesz także potrzebował zegara cyfrowego, abyś mógł łatwo zanotować czas.
6. Rozważ swoje oświetlenie
Słabe oświetlenie tworzy przytulną atmosferę podczas nocnych posiłków, ale może również utrudniać. Pielęgniarstwo może być trudnym biznesem i musisz być w stanie zobaczyć, co robisz.
Pomocne wskazówki
- Pamiętaj, aby regularnie uzupełniać stację pielęgniarską. Umieść obok kosza fotelika niewielki kosz na śmieci, aby szybko i łatwo wyrzucić podkładki lub ręczniki papierowe. Stacji opieki nie musisz znajdować się w pokoju dziecinnym. Możesz czuć się bardziej komfortowo w domu lub nawet podczas oglądania telewizji w salonie. Zawsze możesz później przenieść cały zestaw do pokoju dziecinnego.
