Rita-Jane Lee / Moment / Getty Images
- Razem: 40 minut
- Przygotowanie: 10 minut
- Gotuj: 30 minut
- Wydajność: 18 babeczek (18 porcji)
| Wskazówki żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| 198 | Kalorie |
| 12g | Tłuszcz |
| 22g | Węglowodany |
| 2g | Białko |
| Fakty żywieniowe | |
|---|---|
| Porcje: 18 babeczek (18 porcji) | |
| Kwota na porcję | |
| Kalorie | 198 |
| % Dzienna wartość* | |
| Tłuszcz całkowity 12g | 15% |
| Tłuszcz nasycony 3g | 13% |
| Cholesterol 23 mg | 8% |
| Sód 270 mg | 12% |
| Węglowodany ogółem 22g | 8% |
| Błonnik Dietetyczny 2g | 8% |
| Białko 2g | |
| Wapń 30 mg | 2% |
| *% Dziennej wartości (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest wykorzystywanych do ogólnych porad żywieniowych. |
Te babeczki są pełne smaku! Jabłka, orzechy kokosowe i posiekane orzechy pekan trafiają do lekko przyprawionego ciasta w tym przepisie. Jest to doskonałe śniadanie, które zapewni energię i pyszne deser z lodami waniliowymi. Ten przepis jest bardzo elastyczny.
Składniki
- 1 1/2 szklanki mąki uniwersalnej, 7 uncji (łyżka i zamiatanie)
- 1 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
- 3/4 łyżeczki soli
- 1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej
- 2 jajka
- 1 szklanka cukru pudru
- 1/3 szklanki oleju roślinnego
- 2 szklanki drobno posiekanych jabłek
- 1 szklanka posiekanego orzecha pekan
- 1 szklanka płatków kokosowych
Kroki, aby to zrobić
Podgrzej piekarnik do 350 F.
W dużej misce połącz mąkę, sodę oczyszczoną, sól i gałkę muszkatołową.
W osobnej misce ubij jajka, cukier i olej. Dodać pokrojone jabłka, orzechy pekan i kokos.
Mieszaj mieszankę jabłek i jajek w suche składniki, aż do zwilżenia.
Napełnij nasmarowane i posypane mąką mufinki około 3/4 pojemności. Piec przez około 25 do 30 minut lub do momentu, aż drewniany kilof włożony do środka muffinki wyjdzie czysty.
Schłodzić na patelni 10 minut, a następnie wyjąć do stojaka.
Tagi przepisu:
- jabłko
- śniadanie
- amerykański
- dzień Matki
