Świerk
- Razem: 25 minut
- Przygotowanie: 15 minut
- Gotuj: 10 minut
- Wydajność: 6 naleśników (6 porcji)
| Wskazówki żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| 145 | Kalorie |
| 8g | Tłuszcz |
| 9g | Węglowodany |
| 9g | Białko |
| Fakty żywieniowe | |
|---|---|
| Porcje: 6 naleśników (6 porcji) | |
| Kwota na porcję | |
| Kalorie | 145 |
| % Dzienna wartość* | |
| Tłuszcz ogółem 8g | 10% |
| Tłuszcz nasycony 4g | 18% |
| Cholesterol 166 mg | 55% |
| Sód 183 mg | 8% |
| Węglowodany ogółem 9g | 3% |
| Błonnik Dietetyczny 0g | 1% |
| Białko 9g | |
| Wapń 150 mg | 12% |
| *% Dziennej wartości (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest wykorzystywanych do ogólnych porad żywieniowych. |
Naleśniki to ulubione weekendowe śniadanie dla dzieci, a naleśniki Bisquick zawsze były szybkie i łatwe. Ale czy kiedykolwiek myślałeś o uczynieniu ich jeszcze bardziej puszystymi?
Bisquick to wstępnie zmieszana mieszanka do pieczenia sprzedawana przez General Mills pod marką Betty Crocker, składająca się z mąki, tłuszczu, soli i proszku do pieczenia (środek spulchniający). Dodaj mleko, jajko i masło do suchej mieszanki i voila! Masz ciasto naleśnikowe, które jest gotowe przekształcić się w ciepłe, pocieszające śniadanie.
Ten przepis wykorzystuje sekretny składnik: wodę seltzer. Pęcherzyki sprawiają, że twoje naleśniki są wyjątkowo przewiewne i lekkie. Idealny do wchłonięcia tego syropu klonowego.
Składniki
- 1 duże jajo
- 1 szklanka mleka
- 1/4 szklanki wody z seltzer
- 2 szklanki mieszanki do pieczenia (np. Bisquick)
- Opcjonalnie: 1 łyżeczka masła
Kroki, aby to zrobić
Zbierz składniki.
Świerk
Podgrzej patelnię elektryczną do 325 F. Lub umieść patelnię na średnim lub średnim ogniu.
Świerk
W dużej misce wymieszaj jajka, mleko i wodę seltzer.
Świerk
Mieszaj mieszankę do pieczenia tylko do momentu wymieszania, a duże grudki znikną, ale pozostaną małe grudki. Uważaj, aby nie przesadzić.
Świerk
Niech ciasto odpocznie przez 5 do 10 minut.
Świerk
Jeśli używasz, roztop masło na patelni lub patelni. (Możesz również użyć nieprzywierającego sprayu do gotowania).
Świerk
Kadzi 1/4 szklanki ciasta naleśnikowego na patelni.
Świerk
Gotuj, aż na powierzchni naleśników pojawią się małe bąbelki, a dno zacznie się brązowieć. Jeśli dno zacznie brązowieć przed ugotowaniem naleśników, zmniejsz ciepło.
Świerk
Odwróć szpachelką i gotuj, aż druga strona stanie się złotobrązowa.
Świerk
Podawaj ze wszystkimi ulubionymi dodatkami, takimi jak pokrojone truskawki i syrop klonowy.
Świerk
Cieszyć się!
Tagi przepisu:
- naleśnik
- śniadanie
- amerykański
- powrót do szkoły
