Spróbuj wegańskich lodów z tym przepisem. Gareth Morgans / Getty Images
- Razem: 55 minut
- Przygotowanie: 10 minut
- Gotuj: 45 minut
- Wydajność: 15 porcji
| Wskazówki żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| 298 | Kalorie |
| 9g | Tłuszcz |
| 56g | Węglowodany |
| 1g | Białko |
| Fakty żywieniowe | |
|---|---|
| Porcje: 15 porcji | |
| Kwota na porcję | |
| Kalorie | 298 |
| % Dzienna wartość* | |
| Tłuszcz ogółem 9g | 11% |
| Tłuszcz nasycony 1g | 7% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sód 231 mg | 10% |
| Węglowodany ogółem 56g | 21% |
| Błonnik Dietetyczny 3g | 12% |
| Białko 1g | |
| Wapń 54 mg | 4% |
| *% Dziennej wartości (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest wykorzystywanych do ogólnych porad żywieniowych. |
Ten wegański chips jabłkowy jest ulubionym miejscem na codzienne rodzinne kolacje, a także na święta, ponieważ jest nie tylko bezmleczny i bez jajek, ale jest również bardzo łatwy do przygotowania. Aby szybciej przygotować się na noc, możesz zostawić skórki na jabłkach, ale ten przepis naprawdę naprawdę obiera je najpierw.
5 sposobów podawania chrupkiego jabłka
Chipsy jabłkowe są podawane na różne sposoby. Oto kilka sugestii na temat sposobów podawania chipsów jabłkowych bez nabiału:
- W puszkach do muffinów: Gotowanie tego wegańskiego chipsa jabłkowego w puszkach do muffinów skróci czas gotowania i stworzy idealnie porcje deserów na śniadanie lub deser po kolacji. W ramekinach: ten przepis powinien wystarczyć na 6-8 standardowych ramekinów, co również skróci czas gotowania i pozwoli na czystszy i łatwiejszy sposób gotowania i podawania w tym samym naczyniu, co zapewnia lepszą prezentację, ponieważ chipsy jabłkowe mogą być bałagan podczas przenoszenia z blachy do pieczenia na talerz. W kubkach do kawy: Podawanie chipsów jabłkowych w kawie lub kubkach latte nie tylko skraca czas gotowania, ale znów pozwala na łatwe podawanie. W kieliszkach do martini: przyjęcie koktajlowe nie jest kompletne bez kieliszków do martini, ale napoje nie są jedyną rzeczą, którą można wyświetlić w tych dekoracyjnych szklankach. Napełnij je chipsami jabłkowymi i ułóż wiśnie koktajlowe na kupie bitej śmietany. W parfaitach: przenieś chrupki jabłkowe na wyższy poziom, podając je warstwami z lodami waniliowymi na deser w stylu parfait. Ta metoda może również pomóc w rozciąganiu chrupkiej mieszanki jabłkowej i włączeniu innych dodatków.
Składniki
- 10 filiżanek obranych (kawałki jabłka rdzeniowego)
- 3/4 szklanki białego cukru pudru
- 1 łyżka skrobi kukurydzianej
- 1 łyżka mielonego cynamonu
- 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej
- 3 łyżki wody
- 1 łyżka soku z cytryny
- 2 szklanki 1-minutowego owsa (znanego również jako szybki owies)
- 1 3/4 szklanki białej mąki uniwersalnej
- 1 1/2 szklanki zapakowanego brązowego cukru
- 1/2 szklanki białego cukru pudru
- 1/2 szklanki drobno posiekanego orzecha pekan
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
- 3/4 szklanki bezmlecznej margaryny sojowej (stopionej)
Kroki, aby to zrobić
Zbierz składniki.
Rozgrzej piekarnik do 350 F. Lekko nasmaruj lub nasmaruj naczynie do pieczenia o wymiarach 9 cali x 13 cali lub, alternatywnie, mniejsze naczynia do pieczenia na pojedyncze chipsy. Odłożyć na bok.
Zrób nadzienie. W średnio-dużej misce miksującej wrzuć plasterki jabłka z cukrem, skrobią kukurydzianą, cynamonem, gałką muszkatołową, wodą i sokiem z cytryny, aż do uzyskania równomiernej powłoki. Wlać do przygotowanego naczynia do pieczenia.
Zrób polewę. W średnim naczyniu do miksowania przesiej razem płatki owsiane, mąkę, cukry, posiekane orzechy pekan, proszek do pieczenia i soda oczyszczona, aż będą dobrze połączone. Dodaj stopioną margarynę sojową, mieszając, aż mieszanina będzie spójna. Za pomocą rąk rozetrzyj miksturę nad mieszanką jabłek.
Piec przez 45 minut do 1 godziny lub do złotego koloru. W razie potrzeby podawaj na ciepło lub na zimno, z bezmlecznymi lodami waniliowymi.
Cieszyć się!
Tagi przepisu:
- jabłko
- deser
- amerykański
- Boże Narodzenie
