Świerk
- Razem: 55 minut
- Przygotowanie: 10 minut
- Gotuj: 45 minut
- Wydajność: 4 porcje
| Wskazówki żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| 837 | Kalorie |
| 65g | Tłuszcz |
| 47g | Węglowodany |
| 19g | Białko |
| Fakty żywieniowe | |
|---|---|
| Porcje: 4 porcje | |
| Kwota na porcję | |
| Kalorie | 837 |
| % Dzienna wartość* | |
| Tłuszcz całkowity 65g | 83% |
| Tłuszcz nasycony 33g | 164% |
| Cholesterol 165 mg | 55% |
| Sód 441 mg | 19% |
| Węglowodany ogółem 47g | 17% |
| Błonnik Dietetyczny 4g | 15% |
| Białko 19g | |
| Wapń 458 mg | 35% |
| *% Dziennej wartości (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest wykorzystywanych do ogólnych porad żywieniowych. |
Jeśli jesteś fanem haszyszowej zapiekanki w Cracker Barrel i lubisz mięso i ziemniaki, ten przepis jest zdecydowanie dla Ciebie. To proste i jednoznaczne, od przygotowania do stołu na mniej niż godzinę. Możesz zrobić to z dowolnym gotowanym mięsem; jest to wszechstronne. Wolę używać resztek, ponieważ dlaczego nie. W szczególności zużyję pieczeń w garnku, pieczeń wołową lub mostek, jeśli jest w lodówce. Możesz nawet użyć pieczonej wołowiny (pokroić ją grubo i grubo pokroić), lub możesz również użyć brązowej mielonej wołowiny. Jeśli masz jeszcze kilka minut, dobrze się przyrumieni.
Jest to jedzenie dla wygody i tylko na chłodną noc, gdy jest mało czasu, ale chcesz czegoś obfitego. Dzięki nadchodzącym chłodnym miesiącom zimowym ten przepis jest wyjątkowo przyjazny dla dzieci i na pewno zadowoli masy, szczególnie w pracowity dzień w tygodniu.
Składniki
- 1 (16 uncji) paczka mrożonych ziemniaków z ziemniakami
- 1 (10 3/4 uncji) puszka kremu zupa grzybowa
- 8 uncji / 1 szklanka kwaśnej śmietany
- 1/2 szklanki mleka
- 2 szklanki gotowanej pieczeni w garnku (lub pieczona wołowina lub mostek, pokrojone w kostkę; lub 1 funt mielonej wołowiny (patrz Uwaga))
- 1/2 szklanki cebuli (pokrojonej w kostkę)
- 1/8 łyżeczki czarnego pieprzu
- 1 szklanka sera (Pepper Jack, ser Monterey Jack lub kombinacja cheddar-Monterey Jack, rozdrobniona)
Kroki, aby to zrobić
Zbierz składniki.
Świerk
Rozgrzej piekarnik do 350 F.
W dużej misce miksującej połącz ziemniaki z cebulą, krem z pieczarek, śmietanę, mleko, garnek, cebulę i pieprz i dobrze wymieszaj.
Świerk
Zamień w wysmarowaną tłuszczem 1 1/2 kostki naczynia do pieczenia.
Świerk
Posyp posiekany ser nad wierzch.
Świerk
Piec 40 do 45 minut, aż ser będzie złoty, a zapiekanka będzie musująca.
Świerk
Służ i ciesz się!
Odmiana przepisu
- Aby zastąpić mieloną wołowinę, użyj 1 funta mielonej wołowiny, opiecz ją na patelni i spuść tłuszcz przed dodaniem go do zapiekanki.
Tagi przepisu:
- zapiekanka
- śniadanie
- południowy
- powrót do szkoły
