Będziesz miał tyle radości, robiąc te 5 pysznych, zdrowych przekąsek, jak Twoje dzieci je zjedzą. Od steków z selera z owocami, po rozdrobniony banan, poppy z pekanami, roll-upy z bananów PB i pluskwy sera (podstępny dostawca warzyw), te zabawne przekąski to w pełni zdrowi bohaterowie.
Obejrzyj teraz: 5 uroczo zdrowych przekąsek dla dzieci
-
Ślimaki selera i gąsienice
Świerk
Przesuń się, mrówki na kłodzie! W kolejce mamy dwie dzikie i znacznie słodsze selery. Używaj świeżych owoców i warzyw (bądź kreatywny!), Aby tworzyć urocze ślimaki i gąsienice, wykorzystując łodygi selera jako zdrową bazę do twoich dzieł.
-
Poppersy z winogron
Świerk
Te słodycze przysmakowe są zabawną przekąską dla dzieci. Nie potrzebujesz żadnego specjalistycznego sprzętu do wyrobu cukierków ani specjalistycznej wiedzy, aby zrobić te 3-składnikowe owoce. Możesz nawet spróbować zamrozić je jako zdrową alternatywę dla lodów!
-
Roll-upy z masłem orzechowym
Świerk
Potrzebujesz tylko 5 składników do tych łatwych, przyjaznych dzieciom przekąsek tortilli. Grillowanie ich, aż staną się złocistobrązowe, roztopi masło orzechowe i zmiękczy banana w okropny, lepki smakołyk, który świetnie nadaje się na ataki przekąsek po szkole lub zdrowe śniadanie na dobry początek dnia.
-
Banan dzieli się na patyku
Świerk
Zdrowa, przenośna wersja klasycznego deseru, którą wszyscy znają i kochają. W tym przepisie wykorzystano świeże owoce, posiekane orzechy i rozpuszczoną czekoladę, aby stworzyć łatwą do dostosowania słodką ucztę, którą możesz poczuć wspaniale podczas robienia i dzielenia się z dziećmi.
-
Mini Cheese Bugs
Świerk
Potrzebujesz szybkiej i zdrowej przekąski dla dzieci? Te urocze małe robale są bardzo łatwe do zrobienia, używając tylko czterech składników: mini kółek do sera jako podstawy, pomidorów cherry do ciała, ogórków do skrzydeł i mini prętów do precli do anten.
