Świerk / Elizabeth LaBau
- Razem: 12 minut
- Przygotowanie: 10 minut
- Gotuj: 2 minuty
- Wydajność: 1 patelnia (serwuje 64)
| Wskazówki żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| 63 | Kalorie |
| 4g | Tłuszcz |
| 5g | Węglowodany |
| 1g | Białko |
| Fakty żywieniowe | |
|---|---|
| Porcje: 1 patelnia (serwuje 64) | |
| Kwota na porcję | |
| Kalorie | 63 |
| % Dzienna wartość* | |
| Tłuszcz całkowity 4g | 5% |
| Tłuszcz nasycony 2g | 11% |
| Cholesterol 4 mg | 1% |
| Sód 27 mg | 1% |
| Węglowodany ogółem 5g | 2% |
| Błonnik Dietetyczny 1g | 3% |
| Białko 1g | |
| Wapń 26 mg | 2% |
| *% Dziennej wartości (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest wykorzystywanych do ogólnych porad żywieniowych. |
Ta migdałowa krówka jest prawie zbyt piękna, aby mogła być prawdziwa! To szybki i łatwy przepis na krówki mikrofalowe, pełen rozdrobnionego kokosa i kawałków migdałów, podobnie jak batonik Almond Joy. Podstawa krówki jest bogata i czekoladowa, z niesamowitą konsystencją rozpływającą się w ustach.
Ta krówka z mikrofali łączy się w zaledwie kilka minut, ale smakuje jak wyśmienita wersja popularnego batonika! Nie uwierzysz, że coś tak dobrego można zrobić w ciągu 10 minut we własnej kuchni przy użyciu zaledwie kilku składników.
Składniki
- 3 szklanki półsłodkich kawałków czekolady
- 1 (14 uncji) może skondensowane mleko
- 1/4 szklanki / 4 łyżki masła
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- 1/2 łyżeczki soli
- 1 szklanka prażonych migdałów (grubo posiekanych, lubię używać solonych migdałów)
- 1 1/4 szklanki posiekanego kokosa (podzielone użycie)
Kroki, aby to zrobić
Zbierz składniki.
Przygotuj patelnię 8x8, wyścielając ją folią aluminiową i spryskując folię nieprzywierającym sprayem do gotowania.
W dużej misce bezpiecznej dla kuchenki mikrofalowej połącz chipsy czekoladowe, mleko skondensowane i masło. Mikrofale w odstępach jednominutowych do stopienia, mieszając po każdej minucie, łącznie od 2 do 3 minut.
Mieszaj, aż cukierki będą gładkie i dobrze wymieszane. Dodaj ekstrakt waniliowy, sól, migdały i 1 szklankę kokosa i mieszaj, aż zostaną równomiernie rozłożone.
Wlać krówki do przygotowanej patelni i wygładzić ją do równej warstwy.
Posyp pozostałą 1/4 szklanki kokosa nad krówką i naciśnij lekko, aby umieścić ją w krówce.
Umieść krówki w lodówce, aby ustawić na 1 do 2 godzin. Po ustawieniu pokroić w kwadraty 1-calowe i podawać w temperaturze pokojowej. Cieszyć się!
Porady
- Nadmiar krówki przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce przez okres do dwóch tygodni. Aby uzyskać najlepszy smak i konsystencję, skorzystaj z krówki w temperaturze pokojowej.
Tagi przepisu:
- banialuki
- ciasteczka i cukierki
- amerykański
- kuchenka mikrofalowa
