Przepis na uda z indyka Crockpot

Świerk

• Razem: 4 godz. 20 min
• Przygotowanie: 20 minut
• Gotuj: 4 godz
• Wydajność: służy od 4 do 6

21 ocen Dodaj komentarz

Wskazówki żywieniowe (na porcję)
317	Kalorie
14g	Tłuszcz
8g	Węglowodany
35g	Białko

Zobacz pełne wytyczne żywieniowe Ukryj pełne wytyczne żywieniowe ×

Fakty żywieniowe
Porcje: Służy od 4 do 6
Kwota na porcję
Kalorie	317
% Dzienna wartość*
Tłuszcz całkowity 14g	18%
Tłuszcz nasycony 5g	25%
Cholesterol 101 mg	34%
Sód 137 mg	6%
Węglowodany ogółem 8g	3%
Błonnik Dietetyczny 1g	2%
Białko 35g
Wapń 62 mg	5%
*% Dziennej wartości (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest wykorzystywanych do ogólnych porad żywieniowych.

(Informacje o wartościach odżywczych są obliczane przy użyciu bazy danych składników i należy je traktować jako dane szacunkowe.)

Dodaj ten prosty, ale smaczny indyk z białym winem i czosnkiem do swojej listy ulubionych potraw. Pyszne udka z indyka, białe wino, czosnek i świeża natka pietruszki sprawiają, że jest świeża, pełna smaku i pyszna.

Składniki

• 1 1/2 funta udka z indyka bez kości (bez skóry)
• Sól i pieprz lub pieprz cytrynowy do smaku
• 1 łyżka oliwy z oliwek
• 6 ząbków czosnku (cały)
• 1/2 szklanki wytrawnego białego wina
• 1/2 szklanki bulionu z kurczaka
• 1 łyżka natki pietruszki (posiekanej)

Kroki, aby to zrobić

Zbierz składniki.



Świerk

Przypraw indyka solą i pieprzem lub pieprzem cytrynowym.



Świerk

Na dużej patelni na średnim ogniu rozgrzej oliwę z oliwek. Dodaj uda z indyka i brązowe na około 10 minut.



Świerk

Umieść indyka w wolnym naczyniu i dodaj pozostałe składniki. Gotuj na WYSOKIEJ mocy przez 3 do 4 godzin lub do momentu ugotowania ud z indyka.



Świerk

Usuń ząbki czosnku z garnka. Zetrzyj kilka i w razie potrzeby wróć do wolnowaru.



Świerk

Podawaj indyka z sokami.

Tagi przepisu:

• indyk
• danie główne
• południowy
• święto Dziękczynienia

Oceń ten przepis W ogóle mi się nie podoba. To nie jest najgorsze. Jasne, to się uda. Jestem fanem - poleciłbym. Niesamowity! Kocham to! Dziękuję za twoją ocenę!