Diana Rattray
- Razem: 50 minut
- Przygotowanie: 5 minut
- Gotuj: 45 minut
- Wydajność: 12 porcji
| Wskazówki żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| 115 | Kalorie |
| 1g | Tłuszcz |
| 23g | Węglowodany |
| 3g | Białko |
| Fakty żywieniowe | |
|---|---|
| Porcje: 12 porcji | |
| Kwota na porcję | |
| Kalorie | 115 |
| % Dzienna wartość* | |
| Tłuszcz ogółem 1 g | 1% |
| Tłuszcz nasycony 0g | 1% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sód 156 mg | 7% |
| Węglowodany ogółem 23g | 9% |
| Błonnik Dietetyczny 1g | 2% |
| Białko 3g | |
| Wapń 32 mg | 2% |
| *% Dziennej wartości (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest wykorzystywanych do ogólnych porad żywieniowych. |
Te słodkie słodzone orzeszki pekan są łatwą przekąską na spotkanie podczas gry, imprez lub gości wakacyjnych. Orzechy pekan są pokryte bardzo prostą mieszanką białek jaj, brązowego cukru i wanilii, co daje im chrupiącą skórkę przypominającą cukierki.
Składniki
- 1 szklanka brązowego cukru (pakowana)
- 1 łyżka mąki uniwersalnej
- 1/8 łyżeczki soli
- 1 duże białko jaja
- 1 łyżeczka wanilii
- 4 do 5 filiżanek połówek pekanu
Kroki, aby to zrobić
Rozgrzej piekarnik do 250 ° F (130 ° C / gaz 1/2). Nasmaruj folię do pieczenia lub linię i posmaruj folię.
W małej misce połącz brązowy cukier, mąkę i sól.
W misce miksującej z mikserem elektrycznym ubij białko jaja, aż będzie spienione.
Powoli ubij mieszankę brązowego cukru i mąki w białko jaja. Dodaj ekstrakt waniliowy, a następnie złóż połówki pekanu.
Ułóż pekany w jednej warstwie na przygotowanej patelni i piecz przez około 45 do 55 minut, mieszając co około 15 do 20 minut.
Może ci się spodobać również
Chrisaj's Cajun Spiced Pecans
Kremowe pralinki z prażonymi orzechami pekan
Powoli pieczone masło orzechowe
Łatwe słodzone migdały z solą morską
Tagi przepisu:
- Pekan
- przekąska
- południowy
- Boże Narodzenie
