Lew Robertson / Getty Images
- Razem: 17 minut
- Przygotowanie: 5 minut
- Gotuj: 12 minut
- Wydajność: 12 herbatników (12 porcji)
| Wskazówki żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| 75 | Kalorie |
| 5g | Tłuszcz |
| 7g | Węglowodany |
| 1g | Białko |
| Fakty żywieniowe | |
|---|---|
| Porcje: 12 herbatników (12 porcji) | |
| Kwota na porcję | |
| Kalorie | 75 |
| % Dzienna wartość* | |
| Tłuszcz całkowity 5g | 6% |
| Tłuszcz nasycony 2g | 8% |
| Cholesterol 3 mg | 1% |
| Sód 386 mg | 17% |
| Węglowodany ogółem 7g | 2% |
| Błonnik Dietetyczny 1g | 2% |
| Białko 1g | |
| Wapń 129 mg | 10% |
| *% Dziennej wartości (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest wykorzystywanych do ogólnych porad żywieniowych. |
Ciastka zrzucane są świetne, gdy nie masz dużo czasu na przygotowanie ciastek do posiłku. Ich nazwa pochodzi od tego, że ciastka szybko się miesza, a następnie upuszcza na blachę do pieczenia.
Składniki
- 2 filiżanki mąki uniwersalnej
- 4 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1/2 łyżeczki soli
- 3 łyżki tłuszczu
- 1 szklanka mleka (zimno lub temperatura pokojowa)
Kroki, aby to zrobić
Rozgrzej piekarnik 450 stopni F. Smaruj blachę do pieczenia.
W średniej misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia i sól. Skróć widelcem, aż mieszanka się rozpadnie. Dodaj mleko naraz i mieszaj, aż mąka będzie całkowicie mokra. Ciasto biszkoptowe upuść, po około 2 łyżki stołowe na każde ciastko, na natłuszczoną blachę do pieczenia.
Piec 450 stopni F przez 12 minut lub do końca. Podawaj na ciepło do posiłku.
Tagi przepisu:
- Szybki chleb
- przystawka
- amerykański
- rodzinny obiad
