Świerk / Ulyana Verbytska
- Razem: 75 minut
- Przygotowanie: 15 minut
- Gotuj: 60 minut
- Wydajność: 1 ciasto (8 porcji)
Nie ma powodu, aby dodawać cokolwiek zawierającego gluten lub dodatki do ciasta z dyni, a ten prosty bezglutenowy przepis wegański to potwierdza. Zrobiony wyłącznie z dyni, mleka sojowego, zwykłych przypraw do ciasta dyniowego, wanilii i odrobiny skrobi kukurydzianej, aby pomóc w ustawieniu, jest to deser, z którego każdy może się cieszyć, niezależnie od jego preferencji żywieniowych.
Jeśli chodzi o obchodzenie świąt i jedzenie smacznych, tradycyjnych potraw, które im towarzyszą, ograniczenia dietetyczne nie oznaczają, że nie możesz się nimi cieszyć. To, że przestrzegasz diety wegańskiej i / lub glutenowej, nie oznacza, że nie możesz cieszyć się wakacjami. W końcu posiłek to nie tylko indyk. Dzięki takim przepisom możliwe jest wegetariańskie Święto Dziękczynienia bezglutenowe wraz ze wszystkimi ulubionymi wygodnymi potrawami.
15 bezglutenowych deserów, które są naprawdę dobre - nie potrzeba mąki
Składniki
- 1 (15 uncji) można dyni
- 1 szklanka mleka sojowego
- 3/4 szklanki cukru
- 1/4 szklanki skrobi kukurydzianej
- 1/4 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka wanilii
- 2 łyżeczki przyprawy do ciasta dyniowego (patrz uwagi poniżej)
- 1 bezglutenowa skórka z ciasta
Kroki, aby to zrobić
Zbierz składniki. Rozgrzej piekarnik do 425 F.
Świerk / Ulyana Verbytska
W misce połącz wszystkie składniki. Używając miksera stojącego lub miksera ręcznego, mieszaj powoli ze średnią prędkością przez 3 do 4 minut.
Świerk / Ulyana Verbytska
Wlać do 9-calowej skórki bezglutenowej i piec 15 minut.
Świerk / Ulyana Verbytska
Zmniejszyć piekarnik do 350 F. Piec kolejne 45–50 minut.
Świerk / Ulyana Verbytska
Ostudzić i schłodzić przez 30 minut.
Świerk / Ulyana Verbytska
Służ i ciesz się!
Świerk / Ulyana Verbytska
Porady
- Przyprawę z dyni można kupić w przejściu przyprawowym większości sklepów spożywczych, ale możesz też zrobić własne. Aby to zrobić, po prostu połącz 3 łyżki zmielonego cynamonu, 2 łyżeczki zmielonego imbiru, 2 łyżeczki zmielonej gałki muszkatołowej, 1 1/2 łyżeczki zmielonego ziela angielskiego i 1 1/2 łyżeczki zmielonego goździka w małej misce, słoiku lub pojemniku i użyj tyle, ile Twoje ulubione przepisy wymagają. Gotowe bezglutenowe skórki na ciasto można znaleźć w niektórych sklepach spożywczych, ale tworzenie własnych jest tak proste jak ciasto! Oto jak: po prostu połącz 1/2 szklanki tłuszczu, 1 1/2 szklanki mąki ryżowej i 4 łyżek zimnej wody, zwiń w kulkę, a następnie rozwałkuj w cienką, okrągłą skórkę i umieść na patelni z ciasta, wylewając brzegi do prezentacji.
Tagi przepisu:
- Soja
- wegańskie ciasto z dyni
- deser
- amerykański
