Kąpiel

Grillowany przepis na taco z łososia

Spisu treści:

Anonim

The Picture Pantry / Getty Images

  • Razem: 25 minut
  • Przygotowanie: 15 minut
  • Gotuj: 10 minut
  • Wydajność: 3-4 porcje (3-4 porcje)
5 ocen Dodaj komentarz

Tacos z łososia to świeża i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych tacos. Łosoś obficie wciera się w mieszankę przypraw przed grillowaniem, a następnie dostaje odrobinę soku z limonki, po czym uderza w tortillę pomidorami, czerwoną cebulą i kremowym dressingiem z awokado. Wypróbuj ten przepyszny przepis na taco z łososia z grilla, aby uzyskać nowe spojrzenie na klasyczne ulubione.

Składniki

  • Rub z łososia:
  • 1 łyżka kminku
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka czosnku w proszku
  • 1 łyżeczka chili w proszku
  • 1 łyżeczka suszonego oregano
  • W przypadku Tacos:
  • 1 funtowy filet z łososia
  • 1 limonka (sok)
  • 1 awokado
  • 1 szklanka sosu ranczo
  • 1/2 czerwonej cebuli (pokrojonej w kostkę)
  • 1 duży pomidor (pokrojony w kostkę)
  • 2 limonki pokrojone w kliny
  • 12 małych tortilli z kukurydzy lub mąki

Kroki, aby to zrobić

    Zbierz składniki.

    Połącz składniki do wcierania łososia.

    Wyciśnij sok z 1 limonki po obu stronach fileta z łososia i odstaw na 2–3 minuty.

    Wytrzyj nadmiar soku papierowymi ręcznikami. Posypać łososia filetem z łososia, równomiernie polewając.

    Rozgrzej grill do średnio-wysokiej temperatury.

    Tuż przed umieszczeniem łososia na ruszcie posmaruj kratki grillem. Aby to zrobić, użyj dużej pary szczypiec do gotowania na zewnątrz, złożonych ręczników papierowych i oleju o wysokiej temperaturze dymu, takiego jak olej winogronowy lub olej z awokado. Możesz również użyć oliwy z oliwek, jeśli jest szczypta. Namocz papierowe ręczniki i chwyć szczypcami. Nałóż olej na ruszty, wykonując 3–4 przejścia. Pomoże to stworzyć nieprzywierającą powierzchnię dla ryby.

    Pokrój awokado, usuń nasiona i zetrzyj mięso łyżką. Zmiażdżyć do jednolitej mieszanki.

    Dodaj sos ranch i dobrze wymieszaj. W razie potrzeby posmakuj i dodaj szczyptę soli. Odłóż na bok.

    Grilluj łososia na średnim ogniu. Po zakończeniu (temperatura wewnętrzna co najmniej 145 F) łosoś będzie łatwo łuszczyć się i wydawać się nieprzejrzysty przez środek.

    Łososia połam na małe kawałki i podziel na rozgrzane tortille. Na wierzchu sos z awokado i pomidorami i czerwoną cebulą.

Jak grillujesz ryby i owoce morza jak profesjonalista?

Tagi przepisu:

  • Pomidor
  • obiad
  • południowy
  • gotowanie
Oceń ten przepis W ogóle mi się nie podoba. To nie jest najgorsze. Jasne, to się uda. Jestem fanem - poleciłbym. Niesamowity! Kocham to! Dziękuję za twoją ocenę!