Getty Images
- Razem: 100 minut
- Przygotowanie: 10 minut
- Gotuj: 90 minut
- Wydajność: 4-6 porcji (4-6 porcji)
| Wskazówki żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| 293 | Kalorie |
| 7g | Tłuszcz |
| 48g | Węglowodany |
| 9g | Białko |
| Fakty żywieniowe | |
|---|---|
| Porcje: 4-6 porcji (4-6 porcji) | |
| Kwota na porcję | |
| Kalorie | 293 |
| % Dzienna wartość* | |
| Tłuszcz całkowity 7g | 10% |
| Tłuszcz nasycony 4g | 18% |
| Cholesterol 118 mg | 39% |
| Sód 104 mg | 5% |
| Węglowodany ogółem 48g | 17% |
| Błonnik Dietetyczny 1g | 4% |
| Białko 9g | |
| Wapń 185 mg | 14% |
| *% Dziennej wartości (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest wykorzystywanych do ogólnych porad żywieniowych. |
Ten wilgotny budyń ryżowy o smaku kremowym jest doprawiony startą skórką cytryny, wanilią i odrobiną gałki muszkatołowej.
Składniki
- 1/2 szklanki zwykłego gotowanego ryżu
- 3 jajka (ubite)
- 1/2 szklanki cukru
- 1/4 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- 1 łyżeczka drobno startej skórki z cytryny
- 1/2 szklanki rodzynek
- 3 1/2 szklanki mleka
- 1 szczypta zmielonej gałki muszkatołowej (najlepiej świeżo zmielonej)
Kroki, aby to zrobić
W dużej misce miksuj wszystkie składniki oprócz gałki muszkatołowej.
Wlać mieszankę do lekko posmarowanej masłem płytkiej formy do pieczenia i posypać gałką muszkatołową.
Umieścić naczynie do pieczenia na patelni z gorącą wodą w piekarniku i piec w temperaturze 300 ° przez około 1 1/2 godziny lub do ustawienia.
Czysty nóż włożony w środek powinien wychodzić bez przylegania do niego.
W razie potrzeby podawaj na ciepło lub schłodzone z bitą śmietaną lub bitą polewą.
Tagi przepisu:
- krem
- budyń ryżowy budyń
- deser
- amerykański
