Świerk
- Razem: 3 godz. 3 min
- Przygotowanie: 3 godz
- Gotuj: 3 minuty
- Wydajność: jedna taca (12 porcji)
Kwadraty żelatynowe, znane również jako żelatynowe dżigglery, to łatwa przekąska dla dzieci. Są stosunkowo szybkie do przygotowania, a przepis jest prosty. Z tego powodu wiele osób lubi przygotowywać kwadraty żelatynowe.
Chwyć foremki do ciastek - możesz pokroić żelatynę w kwadraty lub użyć foremek do ciastek do wykrawania kształtów.
Składniki
- 2 1/2 szklanki wrzącej wody (lub gotowanego soku jabłkowego)
- 2 (4 uncje) opakowania ulubionej żelatyny smakowej
Kroki, aby to zrobić
Zbierz składniki.
Świerk
Mieszaj wrzącą wodę w żelatynie przez co najmniej 3 minuty lub do całkowitego rozpuszczenia.
Świerk
Wlać mieszaninę do patelni o wymiarach 13 na 9 cali.
Świerk
Przechowywać w lodówce patelnię przez trzy godziny lub do całkowitego ustawienia.
Świerk
Zanurz dno patelni w ciepłej wodzie na około 15 sekund.
Świerk
Następnie pokrój żelatynę w ozdobne kształty za pomocą foremek do ciastek przez żelatynę lub pokrój w kwadraty o calach.
Świerk
Podnieś żelatynowe kształty z patelni.
Świerk
Służ i ciesz się!
Wskazówka
- Aby uzyskać mniejszą liczbę i grubsze kwadraty, użyj 8-calowej lub 9-calowej kwadratowej patelni.
Korzyści zdrowotne żelatyny
Oprócz tego przepisu, do czego służy żelatyna? Ty! Sprawdź te zabawne fakty o tym, jak żelatyna może pomóc w zdrowiu:
Żelatyna może być pomocna w poprawie wyściółki przewodu pokarmowego i jest przydatna w zapobieganiu uszkodzeniom jelit.
Spożywanie żelatyny może poprawić Twój wygląd i zapobiec uszkodzeniom spowodowanym promieniami ultrafioletowymi słońca.
Żelatyna jest pełna wapnia, magnezu i fosforu - niezbędne produkty do budowy mocnych paznokci, zębów i włosów.
Niektórzy liderzy medyczni twierdzą, że żelatyna może odmładzać nerki, nadnercza i pęcherz moczowy, aby pomóc nam radzić sobie ze stresem i hormonem stresu, kortyzolem.
Może zwiększyć kolagen w skórze i złagodzić rozstępy.
Żelatyna może poprawić zdolność do generowania wystarczającej ilości kwasu żołądkowego, który jest niezbędny do prawidłowego trawienia i wchłaniania składników odżywczych.
Pomocna może być pomoc osobom z zapaleniem stawów i bólem stawów.
Glicyna, aminokwas w żelatynie, jest „neuroprzekaźnikiem hamującym”, co oznacza, że wywołuje podobne działanie leków przeciwlękowych i przeciwdepresyjnych.
Wreszcie żelatyna jest w stanie wchłaniać wodę i płyny, co pomaga zapobiegać zatrzymywaniu płynów i wzdęciom żołądka, jednocześnie poprawiając zaparcia.
Co zawiera kwadraty żelatynowe?
Chcesz wiedzieć, co jest w twoich kwadratach żelatynowych? Żelatyna to klarowna, bezbarwna żywność wytwarzana z kolagenu pozyskiwanego z surowców pochodzenia zwierzęcego. Oprócz używania go jako żywności, może być stosowany w farmacji, kosmetykach, oświetleniu i fotografiach. Jest powszechnie spotykany w gumowatych cukierkach, a także w lodach, dipach, jogurtach i piankach. Kleje zwierzęce zawierają nierafinowaną żelatynę. Żelatyna jest stosowana jako środek wiążący w głowicach zapałek i papierze ściernym. Substancje, które zawierają żelatynę, lub też tak wyglądają, są często określane jako żelatynowe. Istnieją zarówno natychmiastowe rodzaje żelatyny (jak Jell-O), a inne muszą zostać namoczone w wodzie przed przygotowaniem.
Tagi przepisu:
- jabłko
- deser
- amerykański
- lato
