Świerk / Claire Cohen
- Razem: 20 minut
- Przygotowanie: 10 minut
- Gotuj: 10 minut
- Wydajność: 2 tuziny ciasteczek (24 porcje)
| Wskazówki żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| 84 | Kalorie |
| 6g | Tłuszcz |
| 7g | Węglowodany |
| 3g | Białko |
| Fakty żywieniowe | |
|---|---|
| Porcje: 2 tuziny ciasteczek (24 porcje) | |
| Kwota na porcję | |
| Kalorie | 84 |
| % Dzienna wartość* | |
| Tłuszcz ogółem 6g | 7% |
| Tłuszcz nasycony 1g | 5% |
| Cholesterol 9 mg | 3% |
| Sód 107 mg | 5% |
| Węglowodany ogółem 7g | 2% |
| Błonnik Dietetyczny 1g | 2% |
| Białko 3g | |
| Wapń 10 mg | 1% |
| *% Dziennej wartości (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest wykorzystywanych do ogólnych porad żywieniowych. |
Te pozbawione mąki ciasteczka są niezwykle proste i tak pyszne. Dodaj do swojego ciasta odrobinę ciemnej czekolady lub płatków owsianych!
Składniki
- 1 szklanka masła orzechowego
- 1/4 szklanki cukru
- 1/4 szklanki jasnobrązowego cukru
- 1 jajko (lekko ubite)
- 1 łyżka niesłodzonego mleka migdałowego
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
Kroki, aby to zrobić
Rozgrzej piekarnik do 300 F.
Wyłóż duży blachę do pieczenia pergaminem i odłóż na bok.
W średniej wielkości misce za pomocą elektrycznego miksera ręcznego masło orzechowe posmaruj cukrami, aż będą dobrze połączone, około 2 do 3 minut.
Dodaj jajko, mieszając aż do połączenia, a następnie sodę oczyszczoną.
Upuść ciasto, około 1 do 2 łyżeczek na raz na przygotowany arkusz i piecz, aż ciastka staną się złotobrązowe, a ich powierzchnia pęknie, około 10 do 12 minut.
Pozwól ciasteczkom całkowicie ostygnąć na patelni.
Służ i ciesz się!
** Ten przepis jest odpowiedni dla diet bezmlecznych, bezglutenowych, bez laktozy i bez pszenicy, ale podobnie jak w przypadku wszystkich przepisów przeznaczonych dla osób z alergiami lub ograniczeniami dietetycznymi, należy uważnie przeczytać wszystkie etykiety żywieniowe, aby upewnić się, że że nie ma ukrytych składników pochodzenia mlecznego (lub innych alergenów, jeśli dotyczą one Ciebie).
Tagi przepisu:
- Ciasteczka
- ciasteczka i cukierki
- amerykański
- powrót do szkoły
